心是人的主宰，具有很大的力量，公仔箱論壇3 ` v d8 R' y; ~& u; l
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。9 q4 L" G% G+ ^+ Z2 r; i( a
我们每天都要接触很多人，5.39.217.77:88987 ^ m G. _3 T7 F/ @9 D
在频繁的接触中，tvb now,tvbnow,bttvb$ o$ m8 c2 u. h; G, z% i5 a* L
难免会跟别人发生磨擦或冲突， K; R* m1 @7 Y( X, T6 c
或是，因为外界事物而影响自己的心境，
* y! D# Y) N9 d: W& ?1 w N7 r2 b公仔箱論壇这是现代人普遍的困扰之一。
3 O& `( i# c8 T5 u( s% w 想要常保一颗宁静的心，5.39.217.77:8898; D' r) M$ m# h. `7 d
是一门很深的学问，并不容易做到。
& B4 K+ p f) Y4 j" g% i当我们登上高山或是站在海边时，
$ z' o. b5 u, l: H& p5.39.217.77:8898一望无际的景色，让我们敞开心门，tvb now,tvbnow,bttvb( t% P" `. c2 o3 _3 x
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，tvb now,tvbnow,bttvb& C4 A8 J5 K: h9 D% n+ m. Q, b* r
都会消失无踪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b$ Z& I& ] P# p; p; B
因此有人说：5.39.217.77:8898& g5 k5 i9 N" e
心有多大，世界就有多大。5.39.217.77:88988 o$ J+ y$ {; \# o. Z* [
我们的心，5.39.217.77:88984 n' ^3 F' }. U: j
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
5 h, `9 i2 S/ H' RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就能够容下无限的东西，tvb now,tvbnow,bttvb# R6 A7 ]% D( u. k- Z4 W$ R
也更能享受生命的自由。0 |: B/ m2 N# N7 {' Z& h. `
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
7 l* G3 W5 ^! E* g. r5.39.217.77:8898禅宗特别强调「平常心」这三个字。
; r8 {$ q9 t/ Z) | g. BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所谓平常心，就是指TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v; M2 S" X. l0 @3 y8 A/ A+ `
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，* N$ ^! A- B8 E: R$ H
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
" a. w4 ~2 n8 b5 B" Z% ^* Ctvb now,tvbnow,bttvb即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f4 D$ K1 i$ d7 m
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y% A: x( o4 q1 }6 J* g
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。5.39.217.77:88985 Q* X7 m- j( f1 C
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
! L! a! e6 H9 P- t" ~5.39.217.77:8898对于能做、不能做；
4 k4 I3 z6 N/ W公仔箱論壇该做、不该做的事，也都非常清楚，& i3 v$ o! d% Q" `* ~2 V
这就是智慧。
# O: X Y% l0 B% L1 atvb now,tvbnow,bttvb想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
* W6 O4 b) k2 ~# N公仔箱論壇「心随境转」是指失去自己的主宰，5.39.217.77:8898% K5 o" \: v9 F9 {
老是被环境的动态所影响，
8 w0 Z) Y! t$ o' X9 P公仔箱論壇也就是说，发生状况的时候，
1 A$ O4 O! I8 b+ \2 |公仔箱論壇心不要立刻被当下的环境所动。
/ k |" e: O1 R* l( H; }最简单的方法就是，公仔箱論壇0 P6 @* Z+ l) ]
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，公仔箱論壇; S7 Q( P6 a" J2 x
或是观察内心的感受，: I/ B/ y8 `# A A( h- d
只要将注意力放在身体的感受上，
) T8 t( O, k. A7 K2 X( Gtvb now,tvbnow,bttvb心情就会安定下来。5.39.217.77:8898: b; v/ J8 X% L8 a0 s) E/ g! q
其实，烦恼心未必都是不好的，
, f" w6 i7 T7 Ttvb now,tvbnow,bttvb事实上，它是清明心的基础。
7 @0 J+ ~5 |; L+ e1 Z5.39.217.77:8898因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
$ y1 t, b' y( f3 P觉得这是一种麻烦，
0 v( {- `! ^. R0 V& Y2 ?公仔箱論壇希望能够将它转变为宁静、清明的心，
( S& C2 X+ C( I; P9 Y8 Etvb now,tvbnow,bttvb这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。公仔箱論壇! t9 }2 ] ~0 F
所以，5.39.217.77:88989 |5 c b4 S+ f
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，5.39.217.77:88983 {& a* K! K, c, X0 R
心里就不会经常打结，而能清明自在。tvb now,tvbnow,bttvb/ J. g/ p3 ?: X6 n- z
那不管身处在任何的状况中，5.39.217.77:88983 Y. V: G/ m- B8 N$ o! W3 F
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 tvb now,tvbnow,bttvb0 I; F- E% f8 O' M' S
& }. ~5 V. _9 d& O% {, ~9 S公仔箱論壇闭上眼睛好好的想想，5.39.217.77:88988 @: p: O `! P% _' ~
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
7 h3 q! j9 G4 N- |1 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己是不是常常被环境、被人所影响？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B) d1 f% Q4 W" y8 b
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？5.39.217.77:88980 M* _- R% B$ M/ P0 D7 i& Y Q3 x6 t
公仔箱論壇' R7 C: V0 Z6 c( E, B
「心里放不下别人，是没有慈悲；& s8 {# M8 ^% W6 u6 N
心里放不下自己，是没有智慧。」
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發表於 2009-12-8 01:12 AM
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