心是人的主宰，具有很大的力量，
7 J% ? V( L6 ^# N. w2 m6 s2 y0 R公仔箱論壇所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J6 x! h" `: ^, Z' r
我们每天都要接触很多人，
4 A( ~+ F4 r! Y" u. c; b% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在频繁的接触中，
/ b' K6 m% ~8 S! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。难免会跟别人发生磨擦或冲突， : }6 c7 } s3 _1 |: d1 i" ], T/ Y
或是，因为外界事物而影响自己的心境，) _6 S# a/ z8 R
这是现代人普遍的困扰之一。5.39.217.77:8898. e3 ^8 T q( n; Y$ b# f3 G5 ?; L
 想要常保一颗宁静的心，
2 E7 s V5 I2 w8 J5.39.217.77:8898是一门很深的学问，并不容易做到。
7 w4 l- m" D/ j3 s) g5.39.217.77:8898当我们登上高山或是站在海边时，
+ R# U; \2 K; U: i公仔箱論壇一望无际的景色，让我们敞开心门，
: ~3 x+ a: \- y7 O公仔箱論壇此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
- _% u* M- t/ C& B$ d& eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都会消失无踪。
" M* s! _1 m$ M) p公仔箱論壇因此有人说：公仔箱論壇; b0 c' t7 F8 a, r6 S
心有多大，世界就有多大。
4 [1 F/ P( M* a# C! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我们的心，
. _* A6 w# \" }2 F5 d- P, BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，# @, l( f- u* c) O
就能够容下无限的东西，
* D! }: c( { y- }也更能享受生命的自由。
( ]) ?3 M* \! }5 Q! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 tvb now,tvbnow,bttvb! z) E3 Z6 E! E" \6 H$ I8 \ ^+ ]
禅宗特别强调「平常心」这三个字。
; ~$ m8 r# e2 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所谓平常心，就是指
- ]3 X2 j5 X2 F1 \7 j- x4 |公仔箱論壇我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，" j' K0 B ^9 p! Z& a b. a
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， 5.39.217.77:8898, `9 @ N$ a0 K3 S# `
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
. W8 X/ Q8 ^9 k8 `0 {( F也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。5.39.217.77:8898" c2 z2 F4 U& s
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。公仔箱論壇: K: _1 ^( `. r! U& k( Q+ d
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，# J D0 l9 Q7 a8 g* z% X* N% `1 \; \
对于能做、不能做；
! w4 B) h8 }! @5 V rtvb now,tvbnow,bttvb该做、不该做的事，也都非常清楚，
$ p+ r2 Q- R; S, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这就是智慧。
/ {2 q2 `; D6 f0 {4 C% E公仔箱論壇想要让心保持清明安定，就不要心随境转，5.39.217.77:8898' j- V; l: M2 V; P
「心随境转」是指失去自己的主宰，
9 L: e: `5 N; `5.39.217.77:8898老是被环境的动态所影响，! z2 U" R& o5 E3 x" b
也就是说，发生状况的时候，
' ]* ~9 |3 @. G" v$ w公仔箱論壇心不要立刻被当下的环境所动。
% y( X0 j! [! g2 V6 g公仔箱論壇最简单的方法就是，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r5 q6 y; u0 b2 t( c, I" l
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
( e) F$ i- M. R1 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或是观察内心的感受，) e7 o# H! K# K1 j, u
只要将注意力放在身体的感受上，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t+ k' F# s: ~
心情就会安定下来。5.39.217.77:8898: P* q" s1 l. P* |5 B5 c
其实，烦恼心未必都是不好的，
) k$ E9 R. h9 }4 I; [8 G5.39.217.77:8898事实上，它是清明心的基础。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E `+ P* D$ T
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
1 c9 T' o& b+ ?1 X ]8 U5.39.217.77:8898觉得这是一种麻烦，公仔箱論壇1 p7 O4 R3 ]% \$ n$ X
希望能够将它转变为宁静、清明的心，
) Y5 G8 B) q; f1 a6 u5 T+ vtvb now,tvbnow,bttvb这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
1 ^) p% `$ W" k4 g& M% E# J5.39.217.77:8898所以，
( `, Y% d$ `- P1 A" L如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
' W5 T9 e2 ^% g( t, u8 i8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心里就不会经常打结，而能清明自在。; Q n: X$ a9 I I1 s1 o" |
那不管身处在任何的状况中，
" `+ F- l7 R" c8 s. [tvb now,tvbnow,bttvb都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
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! p- d. Q) i. m& j, h闭上眼睛好好的想想，! A3 @* T7 U" [1 A3 z* k F4 y
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
3 K1 Y2 G* b P; Q4 L& Q公仔箱論壇自己是不是常常被环境、被人所影响？
0 l3 h. E T6 S0 N: nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J9 x! w. n3 t7 s. C% W; F7 ?
5.39.217.77:88980 F. |( S9 O) T' g- H- M) s$ U
「心里放不下别人，是没有慈悲；
' p* S2 `4 ^7 _0 u2 N/ O; [0 G. U M心里放不下自己，是没有智慧。」
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發表於 2009-12-8 01:12 AM
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