心是人的主宰，具有很大的力量，
6 b/ ]; M8 H1 f% Vtvb now,tvbnow,bttvb所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
; s* V E( `. r- S2 y9 Mtvb now,tvbnow,bttvb我们每天都要接触很多人，
! M r5 N3 {/ w1 n& ptvb now,tvbnow,bttvb在频繁的接触中，
3 S- `# |* j9 u3 m5.39.217.77:8898难免会跟别人发生磨擦或冲突，
$ \) g/ R- i8 x! }8 A公仔箱論壇或是，因为外界事物而影响自己的心境，
@/ e& y: w3 B: P8 `. H4 d( M公仔箱論壇这是现代人普遍的困扰之一。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N5 ?0 n5 j) t7 r( U' ~' l) f
 想要常保一颗宁静的心，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F) P* Q( p% R' S% m5 H
是一门很深的学问，并不容易做到。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U9 b' v5 w$ r' @$ M# A
当我们登上高山或是站在海边时，. I( D, x8 g% e% c6 B- R1 e
一望无际的景色，让我们敞开心门，
$ o3 A/ w& w* R. Y5.39.217.77:8898此时，世间纷纷扰扰的烦恼，1 B, h' T9 V* a- ]# g) Q( o
都会消失无踪。tvb now,tvbnow,bttvb9 \ ?! G6 w- _5 G
因此有人说：
4 }% U9 d3 C5 a& mtvb now,tvbnow,bttvb心有多大，世界就有多大。
, y9 @* F6 j2 X. n, _tvb now,tvbnow,bttvb我们的心，tvb now,tvbnow,bttvb4 O3 u$ ?0 |7 A, h$ i
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，5.39.217.77:88986 u6 V; ]9 I' L& ?% a
就能够容下无限的东西，公仔箱論壇+ p% E$ N5 }; u
也更能享受生命的自由。公仔箱論壇4 V* h3 I& p8 g' ?; f6 v
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L& M) J9 `$ K/ k+ ~; s
禅宗特别强调「平常心」这三个字。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I6 M$ X8 j4 s) ]0 ~5 a
所谓平常心，就是指公仔箱論壇! _3 J. t1 N( ]0 h2 e# {
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
8 u$ n- S" z L! a6 ?- a( i公仔箱論壇对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， 3 d- Z! S8 y q; K
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，% P C( T. I4 m. {& n
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
' i, D0 _1 y( X5 n4 P+ b6 |: |5.39.217.77:8898人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。tvb now,tvbnow,bttvb. b9 |; a+ H9 a8 t% Q( I# r5 N
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c y6 r9 J" w# L6 w; `1 a4 x
对于能做、不能做；tvb now,tvbnow,bttvb) S' L1 P6 b/ @# H0 k
该做、不该做的事，也都非常清楚，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @1 R: ]; Y7 j& a! e
这就是智慧。- H6 Q; N( a# y; L7 Y& A, m/ d! T! v: i
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f' F+ }2 A0 R3 l8 _. z
「心随境转」是指失去自己的主宰，
& i A* {: E' D6 o5.39.217.77:8898老是被环境的动态所影响，
; x' Y5 U6 o( E公仔箱論壇也就是说，发生状况的时候，
2 s/ |* Q1 x3 a) dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心不要立刻被当下的环境所动。
( o# w* n) t! N c5 E% Y ^5.39.217.77:8898最简单的方法就是，5.39.217.77:8898& G2 g6 G5 s. {( Q! `) j8 K" H
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，tvb now,tvbnow,bttvb$ }7 x) z8 z" j: o% H' b0 @( U
或是观察内心的感受，. x/ X# Y* ]# ~1 r9 Z j
只要将注意力放在身体的感受上，公仔箱論壇2 D! ?# B" Y/ L, p, h; Z
心情就会安定下来。tvb now,tvbnow,bttvb4 s6 a* q; C U+ H d3 n
其实，烦恼心未必都是不好的，tvb now,tvbnow,bttvb6 |) z& s$ e& E7 e, r6 x$ n6 d A) j
事实上，它是清明心的基础。
1 q$ l7 y# ^/ f因为，对于有善根的人，遇到困扰时，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k, `, @ M; y S3 u; _
觉得这是一种麻烦，
# @4 P$ z1 v* o H2 @! Z# _公仔箱論壇希望能够将它转变为宁静、清明的心，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V5 y( g, q2 S* O' {+ y# f
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。2 D% \( a; t; Q+ y7 x
所以，
0 u9 f* S: @7 O% z3 e如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，( X, O7 S7 J* X8 j' |: i
心里就不会经常打结，而能清明自在。tvb now,tvbnow,bttvb& U& N4 n* l8 E' d1 N7 s! i3 Q
那不管身处在任何的状况中，2 v6 o* K* Y; a7 M
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 ) F$ _1 E1 m- U/ E
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闭上眼睛好好的想想，
' O# w% M- v; y4 o) F; m6 _5.39.217.77:8898自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
) N3 u/ |" x0 t) n8 Q自己是不是常常被环境、被人所影响？tvb now,tvbnow,bttvb: A4 J% n& }# c- [) z; M
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？tvb now,tvbnow,bttvb! x, V, W" B8 ^6 Y, n- |+ |
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「心里放不下别人，是没有慈悲；5.39.217.77:88985 o1 K1 }5 y6 ]- H4 E
心里放不下自己，是没有智慧。」tvb now,tvbnow,bttvb" ^4 I, a5 f c- m
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發表於 2009-12-8 01:12 AM
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