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材料
" P. U, d9 ]; \2 m JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃鳳梨醬 4湯匙、鮮菠蘿 1/2個(起肉去心切塊)、苦瓜 1條、雞髀肉 2隻(去皮)、葱 2棵(切段)、薑 4片、鹽少許、米酒 2湯匙、白胡椒粉少許
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做法
1 g1 J8 s" K0 [1.將雞髀肉放入滾水中汆燙,然後盛起切件。5.39.217.77:88989 H0 }; l1 k4 p* G
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2.苦瓜切半後挖去籽,然後切塊。
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" i( r1 y7 ^5 N4 }/ Y: ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱鑊加油,用中火爆香薑片及葱段,加醃鳳梨醬及雞髀肉炒勻,灒米酒後加新鮮菠蘿及苦瓜炒片刻。5.39.217.77:8898& F7 u& ?* F& l& Z- y( c5 |1 c. B& Z8 [
# }1 j6 N4 H# | ?9 d6 P( u1 Q* @4.然後加適量熱水,冚過所有材料,轉大火煮 10分鐘,最後加鹽及胡椒粉拌勻即成。9 T0 I2 X3 u: h# z
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