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[中式食譜] 鳳梨苦瓜雞湯

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' k& s( K9 j) n$ Q; G2 v+ \) ~% Ntvb now,tvbnow,bttvb材料公仔箱論壇+ I  g4 ~1 J1 p* l3 K/ U- i8 F
醃鳳梨醬 4湯匙、鮮菠蘿 1/2個(起肉去心切塊)、苦瓜 1條、雞髀肉 2隻(去皮)、葱 2棵(切段)、薑 4片、鹽少許、米酒 2湯匙、白胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb0 l7 q& [7 O6 B, h

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做法
5 x8 f5 w( h* T  p, a5 G# i公仔箱論壇1.將雞髀肉放入滾水中汆燙,然後盛起切件。
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2.苦瓜切半後挖去籽,然後切塊。
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3.燒熱鑊加油,用中火爆香薑片及葱段,加醃鳳梨醬及雞髀肉炒勻,灒米酒後加新鮮菠蘿及苦瓜炒片刻。4 h* A3 M0 L) O  O+ w- D
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4.然後加適量熱水,冚過所有材料,轉大火煮 10分鐘,最後加鹽及胡椒粉拌勻即成。
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