[中式食譜] 鳳梨蒸排骨

nt1972

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h/ ]3 ]6 U- k  V1 Y/ ?

( X' u( ]  J, H/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料5.39.217.77:88982 A* @* b* R, _8 o: \! T* c/ X; y
小排骨 300克、醃鳳梨醬 5湯匙、紅蘿蔔 1條（切塊）、蒜頭 3粒（切片）、鮮菠蘿 1/4個（起肉切塊）、砂糖 1湯匙、地瓜粉 1湯匙、醬油膏 1湯匙
! c: g( N; [2 q
! ~! }+ `- f3 s$ L公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q) _* k: B* q* \, B
做法
) m6 ^4 k! p$ g5 K2 i/ T( Y9 _* ~1.將排骨放入碗，加醬油膏、砂糖、醃鳳梨醬及蒜片拌勻，再加地瓜粉拌勻，包上保鮮紙，放入雪櫃雪半小時。tvb now,tvbnow,bttvb1 H5 X% ?! t5 Y( d$ r" [) N2 I, I

6 I  ~( E* A+ |" a6 `* t, {2.在蒸碟上排上鮮菠蘿及紅蘿蔔，中間放上醃好的排骨，包上微波爐保鮮紙，記得留些隙透氣，然後放鑊中，用中火隔水蒸 1小時即成。
) Z; W+ `" x$ L4 ]) ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" O' Y! M! f: j% _; w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u$ a7 \3 L3 L+ }7 G

4 x' t1 O# T8 k) h4 V
9 s/ d6 h# \. n# a5 \公仔箱論壇
+ f$ {' `: W6 ^7 U( f5 m" D+ m
1 u+ I: X5 S8 U. y9 X- S/ i# R; ^tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: d1 K/ E5 U% \$ e. g
5 g  O+ q6 n6 Y" e
為免排骨蒸好後會一灘水，排骨撈上地瓜粉來吸水。如蓋上微波爐保鮮紙，可防倒汗水，就不會水滴滴。 5.39.217.77:8898( A7 P  c& v3 h' s5 ^