東亞運今日開幕，焦點落在有劉翔出戰的將軍澳運動場，但比賽時間都不過是十來秒，看台上凉風陣陣，還是醫飽肚先打氣，尤其場館附近欠美食，不如由鐵人兄妹李致和、許煒森和一眾明星帶你覓食。0 K0 I+ t+ j( T. C5 {6 m
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右鞋不見了
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■兩人出席 ING「跑出美好明天」宣傳兒童保持健康體魄的重要。
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三項鐵人（游水、單車、馬拉松）是奧運項目但卻不列在東亞運中，兩人失望固之然，但對「鐵人」的熱情絕無減少，且分享不少有趣經歷。Daniel說：「比賽場地變數多，試過中途撞狗，車翻了，狗沒事，車卻歪了。」一臉開朗活潑的Vincci：「有次游完水踏單車才發覺不見了右鞋，惟有赤腳繼續比賽。」
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/ e' i! b' P7 o4 Z1 s- K U. X5.39.217.77:8898三項鐵人捧金牌三姐6 {6 f7 [ J G6 i' ^! U1 `$ U
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常以為玩三項鐵人的運動員像鋼條人，必定飲食非常小心，原來吃飯最肆無忌憚的是他們。這天，記者跟李致和（ Daniel）和許煒森（Vincci）來到東亞運主場附近的三姐海鮮飯店，主打粵式小炒。 Daniel曾奪過亞運銀牌，Vincci則是人氣新星，而飯店主人三姐同樣出名，曾在食神爭霸戰中得過金牌和法國廚皇會藍帶五星獎。兩鐵人身為ING「跑出美好明天」大使，剛出席活動跑了一個朝早，去到飯店即盯着餐牌。牛魔王Daniel選了脆皮牛腩，大讚：「牛腩入面很軟腍，又不黏牙，外面卻很脆和鬆化，口感很有趣，點酸甜醬吃很開胃。」做法是把牛腩蒸腍調味，然後塗上炸漿，炸至外皮脆卜卜再切成塊，一口一件。Vincci則愛加了玫瑰露、紹酒的辣酒煲仔麪，做法是用黑椒、辣椒、胡椒做湯底，配料有魷魚、蜆肉，關鍵是加公仔麪下去，煮一分鐘，直至能用筷子向麪穿，穿得過代表煙韌軟腍適中，並不會打散麪餅，保持嫩滑。
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2 k6 }) W8 v. ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 . [! p9 T% n; {8 L9 a6 b
■劉翔
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) `/ E X$ C. P* V公仔箱論壇脆皮牛腩$88
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4 |7 s- T, ?6 D" d& D, PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Daniel最讚這個脆皮牛腩，話外鬆脆內軟腍有肉汁，有雙重口感。點甜酸醬吃很開胃。
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. z* K8 S7 u+ Q4 V/ |- i( b9 {* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瓦罉檸汁醬油雞$280% Z/ O, h3 E1 X
?5 [0 j$ F: O6 L/ A用醬油浸雞至七成熟，放在瓦煲用檸汁燜，令肉味鹹中有清香。 5.39.217.77:8898! \3 q) p' d9 ]/ {" u- ?
8 d# G( ?3 \- ?tvb now,tvbnow,bttvb生啫蘭度爽肉$68
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8 G5 f' n* g) X( I L公仔箱論壇蘭度即蘭花芯，爽肉即豬肉，加年糕與蝦醬、 XO醬炒，辛辣惹味。
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三姐海鮮飯店 (將軍澳田下灣村 34號地下)5 F) R) S% b& m: m! Z4 Q
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譚校長推介鮑魚雞絲粥公仔箱論壇+ R% q' h9 D+ N
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■譚校長5.39.217.77:8898' r6 @: X& u( w; ?
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女粉絲極多的林丹，其坐鎮的伊館附近不乏美食，身為東亞運大使的譚校長就愛到克街的靠得住。餐廳主打粥品，但蔡瀾和唯靈都大讚其魚皮才是鎮店之寶。選用鯇魚的魚皮，徹底去掉魚肉，除去腥味。軟腍腍的魚皮用滾水一灼，然後浸在冰水，食落彈牙爽口可媲美花膠，記者最愛廚師還加了麻油，油甘香味混着魚鮮味，蔡瀾更建議夾着花生和薑葱絲吃。至於粥，餐廳出名在所有粥用魚湯煲成，鮮味固之然，更特別是米用澳洲米混日本珍珠米，前者易「開花」（即煲至爛）增口感，後者重膠質令粥更黏更綿。老闆說譚校長愛鮑魚雞絲粥，而最多人食的是泥鯭粥，幾位靚姐每朝和下午茶時段人手拆泥鯭骨，將泥鯭肉煲粥，嗜魚者必試。4 Z- ]1 Z( |& A1 M0 Y7 n
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■林丹- Z9 j4 i) x6 @
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■伊館
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' J$ n- N: V) L/ z q鮑魚雞絲粥$48
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7 H- W& o1 V( W' ?6 [用$200一罐的八頭罐頭鮑魚切成絲，和雞肉絲一併放在粥中增口感。8 A6 S O$ {" F4 {2 _* W
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爽脆鯇魚皮$36
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5 Y! a3 M% K8 y0 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。爽口冰凉魚皮已全熟，油甘香吊出魚鮮味，夾花生和薑葱絲吃一流。
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6 p" q' E& B0 Q/ q8 t9 M5.39.217.77:8898拆肉泥鯭粥$26tvb now,tvbnow,bttvb$ F6 g2 Q( _+ p& x
6 _/ o# H) U. x- I; e# _用五種魚做魚湯來煲粥，魚鮮味濃，魚肉已煲爛，味入粥中。
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靠得住 (灣仔克街)7 t3 Q% _- s" C0 [5 D6 G$ b1 j" J
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徐淑敏嘆 40年漢堡包) X1 O) J; L8 O) A" j
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■徐淑敏TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z& Q" r9 u; \ }, O
% `" m3 @# ^' [0 p% h去紅館睇國家女排之前，可預早廿分鐘到理大宿舍旁買個漢堡包，這間裝潢停留在八十年代的快餐店1963年已營業，其漢堡包中間的秘製漢堡扒更是賣足四十年，日日賣出逾二千塊。明星由前輩李修賢到後輩王祖藍、徐淑敏等都聞「包」而至，熟客森美更豪買數十個包送給的士司機聽眾。最令老闆鍾氏兄弟安慰的是「想當年」來買包的理大學生，他們的子女現在也來買包。記者望住雙層芝士漢堡，比老麥的厚、大、足料，熟客說吃了廿年，味道依然。入口咀嚼數下便有一般濃烈洋葱味從口腔湧上鼻，原來洋葱早已混入漢堡扒中，人手搓搥過的漢堡扒彈牙鬆化，肉味香濃juicy，名不虛傳。7 D+ e& }7 o! |- o; A# Z
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■王一梅
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雙層芝士蛋漢堡$15tvb now,tvbnow,bttvb5 k" G; Q; e3 q. Z+ x& v; Y! [
- X) w6 V$ O, d5 o1 P7 C9 y嘉頓麪包質感軟身，面層有芝麻，蛋加漢堡扒混沙律醬，很 old school風味。tvb now,tvbnow,bttvb8 b+ k' I: t$ \ Z0 L, j
; _( e6 c, { S, [1 G雞髀$10' ]0 J( i5 j k1 X+ k
( ^3 d- l5 o4 ?2 Z& O' E5.39.217.77:8898皮脆而薄，溢出來的雞油味很濃，記者愛配此店茶味不濃的奶茶送雞髀。
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9 j+ ` l* ~ s- x: b. ] S! htvb now,tvbnow,bttvb意粉加漢堡扒，上面還有時菜，算是港式美國菜吧。
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6 q" y* R N. Z( X* T/ \/ Itvb now,tvbnow,bttvb時新快餐店 (紅磡黃埔街)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k+ w. e9 L+ Y! g+ U- C) u( j
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發表於 2009-12-5 06:51 AM
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