有肌肉的人,就算坐着看电视,也比一个无肌肉的人消耗更多卡路
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! K3 D8 E5 L" s. E U4 m, T9 F因为只要他有多你一磅肌肉,他身体会自然地燃烧五十卡路里,
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( W0 W2 `6 ~2 `0 O% r8 e; `$ stvb now,tvbnow,bttvb而无肌肉的人,反而要去做运动来燃烧这多余的脂肪。 |