夏秋季的交换，是流感的高峰期，在这流感肆意狂行的季节，我们要多吃些对流感有抵抗的食物。
- q# V; J- B3 J( @' B6 o7 `5.39.217.77:8898 你了解吗？在你身边就有好多抗感冒的食物：tvb now,tvbnow,bttvb$ M0 k1 E" i# f
鸡汤：鸡汤富含蛋白质，可令增强机体反抗力。提示喝又热又辣、含有好多大蒜的鸡汤。5.39.217.77:88987 D3 y {- u; S% @
西红柿：西红柿能帮助白血细胞反抗自由原子的副用处，从而起到反抗毒素传染的用处。
/ U( K9 ]4 y, q6 D! T1 g5.39.217.77:8898 坚果：一颗小小坚果的含硒量高达一百毫克，硒有帮助于防治吸气道传染，而体内缺硒会致使身体免疫效果的降低。5.39.217.77:8898) ?' {0 w$ Z( r! t% _
辣椒：辣椒中含有一种非凡物品，能令身体内的抗体素呈三倍增长。
4 T) X4 i! Q& _7 @: ~tvb now,tvbnow,bttvb 运动饮料加热：运动饮料含有好多的钾和钙，可令补一下体内好多流失的矿物品，过快恢复体力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y: d! O; `+ m$ ^( U- m
酸奶：最新研究了解，天天喝１杯酸奶能有效防治流感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b% v. _; b( l8 {6 `' r( o+ v
姜糖水：先用红糖加适量水，煮沸后加入生姜，10分钟后趁热喝下，可防治感冒。 |
發表於 2009-12-3 02:07 PM
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