随着冷空气的到来,天气开始转冷了,咳嗽的人或者慢性咽炎的朋友们都开始多了,在这风高物燥的秋冬季,最好是吃些滋润的菜谱,而今天要介绍的--川贝蜜糖炖雪梨就最适合在这个季节食用啦。9 D/ V9 S" Z1 q+ ~; |
川贝炖蜜糖,是民间用以调理咳嗽燥热之常用方,非凡是对肺燥引发的咳嗽,功能非凡显著。据中医说冠状毒素肺炎属热性肺炎,因此这疗方有防治及治理的功能,现时加上雪梨除令食味更佳,也更增滋补功能。另外,将川贝母粉10克、雪梨汁一百0克、东阿胶五百克共蒸熟成贝梨膏,每次服用10克,日服两次,更可滋阴润肺,治久咳不愈、痰中带血、鼻中出血之症呢。
& B. S1 Z, y: x6 Y9 z* a5.39.217.77:8898 材料:川贝母1茶匙,雪梨1个,蜜糖1汤匙,水1碗。 tvb now,tvbnow,bttvb9 L/ B* S4 c7 p6 @' _3 Q
做法:
' ?. `* p- X8 ^1 [# R; Y( Ctvb now,tvbnow,bttvb 1、先把川贝母舂碎。5.39.217.77:88986 K/ R; j5 \$ p/ h
2、雪梨去芯,切块。5.39.217.77:88985 `, a/ ^. Q# j- g
3、将所有材料倒入炖盅,以慢火炖一钟头即成。蜜糖可在川贝炖好后,食前放上去。 公仔箱論壇/ I$ Z# w. n, f
贴士:
7 ?1 w5 [' s2 qtvb now,tvbnow,bttvb 买川贝时可要求药材店把川贝舂碎,便可省去某些工夫。
% K/ h' t6 q! i( K) y7 G; n4 Z公仔箱論壇 雪梨以香梨、鸭梨为好,因其更香甜细嫩,而沙梨等过度粗糙,不宜用来炖,直接食用更佳。 |