[甜品] 滋阴养颜-椰汁炖雪蛤

qwqchn

甜品是女性喜欢的菜色之一，周末有空在家，都喜欢亲手为自己烹调一款甜品或补品来慰劳自己。而今天要介绍的“椰汁雪蛤”你肯定会喜欢。) s" Z, ?5 a/ V: V
主料：雪蛤干少许、红豆一勺。
, l7 B9 \- v, W, T5 {配料：冰糖若干，椰汁适量，生姜两片。
7 L. d7 e/ w- b做法：. \6 n* n8 v/ n- F& f4 B, T
　　1、先把雪蛤干放在水中浸泡，加两片生姜去味，约1个钟头即发胀完成，变成透明的絮状物。公仔箱論壇% t! V- |, Y/ A
　　2、捡去其中黑色的筋膜，用清水漂净后，盛入炖盅里，加冰糖和椰汁，用大火隔水炖半钟头。1 }! E/ w! ?3 x9 \2 _
　　3、吃的时间调入芦荟蜜，再舀一勺红豆进去，便是一道可口的甜品，冷藏后味道比起来好。 5.39.217.77:8898, v- a' v1 D9 C% u9 W
功效：
# F8 y7 ~9 t: a* T- M5.39.217.77:8898　　色泽晶莹的雪蛤配以奶白的椰汁，甜而不腻，补而不躁，不仅口味独特，并且还有滋阴养颜、益气养血的功能。