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0 S& @5 h Z1 r. p6 wtvb now,tvbnow,bttvb材料
; H3 v" _* p, y# `: |, O! A意粉 150克、特級初榨橄欖油 6湯匙、蒜頭 4粒（切碎）、葱 4條（切段）、番茄 3個（切粒）、茄子 1條、意大利青瓜 1條（切粒）、菠菜 500克、希臘白軟乾酪 200克、乾牛荎 1湯匙、鹽/胡椒粉各適量
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& Z# q* Y5 S# m6 @: r2 \" a: n& mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
" K% N2 G( g. H6 [' a0 V4 e" i) z, o1 g1.燒滾一鍋水，加鹽及1湯匙特級初榨橄欖油，再放入意粉用大火煮至七成熟，隔水盛起。
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7 C, O8 R7 ]; |( V$ R6 V) z- I7 b. n5.39.217.77:88982.茄子去蒂後，切半再切成粒。燒熱鑊下1湯匙橄欖油，用中小火炒茄子粒至表面微黃後盛起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {. Q6 z) X1 m" j( Z
- t; U# D' v% n3 o) b! V7 `公仔箱論壇3.燒滾一鍋水，放入意大利青瓜粒烚2分鐘後盛起。菠菜亦放入滾水略灼至軟身後盛起。tvb now,tvbnow,bttvb. S; w' J( L2 `) X" S/ [: O5 C
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4.將番茄、蒜粒、葱段、乾牛荎、3湯匙特級初榨橄欖油及半份希臘白軟乾酪拌勻，加鹽調味成汁料。公仔箱論壇 _6 ^& v' r+ o& x( d3 Q+ n9 m
1 ?; [# O3 A1 K5.39.217.77:88985.燒熱鑊加1湯匙特級初榨橄欖油，放入意粉、菠菜及汁料，炒勻後加茄子及意大利青瓜，用中火炒 2分鐘至意粉熟，加鹽及胡椒粉調味，上碟後撒上剩餘的乾酪即可。5.39.217.77:8898& E* `5 m% V4 ^) b4 x9 |8 o
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發表於 2009-12-2 06:04 AM
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