 p# r# @3 p+ x( ^9 T k5 ]9 B
5.39.217.77:8898& ?3 P7 m$ s3 C A
材料
3 q8 n, p" N* G2 A0 W公仔箱論壇青瓜 1條（去皮去籽切粒）、番茄 1個（去皮切粒）、紅洋葱 1個、青椒 1個（切粒）、黑橄欖 12粒（去籽）、菲達羊奶芝士 120克、新鮮薄荷葉5片、特級初榨橄欖油 3湯匙、黑醋 3湯匙、乾牛荎（ Oregano） 1茶匙、鹽 1/2茶匙、黑胡椒粉 1茶匙
2 z' |8 R! w1 Q
& c) ?. c' b. Y4 l+ L4 e0 [* _+ a做法 公仔箱論壇3 y- c# a% t& w/ U( c% G4 V
1.紅洋葱去皮，半個切圈，半個切粒。tvb now,tvbnow,bttvb& A+ [) K" E& ]) s9 p' t
9 d- S2 M- L/ d/ ~tvb now,tvbnow,bttvb2.先做醬料。將特級初榨橄欖油、黑醋、乾牛荎、黑胡椒粉及鹽拌勻。
, Q, {+ Z3 P" @3 s8 u2 J' Q5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y* H) W0 j$ e! G# V* H
3.將青瓜、番茄、紅洋葱粒、青椒、黑橄欖、羊奶芝士及（ 2）拌勻，然後上碟，鋪上薄荷葉，再放上剩餘的芝士及紅洋葱圈即成。8 _7 K D1 G; F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A7 m: Z; J" [' }( V8 ^0 s/ ^, B& k
 ! Z! s* ?+ [1 C
6 M8 B+ e% M* y9 m" C% g
* R: B7 f) j) G. i# {, Rtvb now,tvbnow,bttvb3 g8 q4 p( g; i a
( N" C5 T% [! I& T' Q- M3 }' lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m& M& t/ ]2 P M Z2 `
 5.39.217.77:88986 _: ^+ V& U4 \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x: T: D* w# A2 W" _- a
 ( i( P1 |! t9 V0 ]' z z
生吃洋葱偏辣，可將洋葱切絲後浸在冰水中，既可減淡辣味，亦可更爽脆。
9 S- b6 Q9 g/ H; o$ ~ |
發表於 2009-12-2 06:03 AM
| 