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, e/ {/ W" I9 e9 g P3 x公仔箱論壇材料
5 I( e! O+ x2 E) o. ltvb now,tvbnow,bttvb青瓜 1條（去皮去籽切粒）、番茄 1個（去皮切粒）、紅洋葱 1個、青椒 1個（切粒）、黑橄欖 12粒（去籽）、菲達羊奶芝士 120克、新鮮薄荷葉5片、特級初榨橄欖油 3湯匙、黑醋 3湯匙、乾牛荎（ Oregano） 1茶匙、鹽 1/2茶匙、黑胡椒粉 1茶匙, d i9 B" j" O. d. Y3 o
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做法 ) T x1 ^1 f! l6 N* ]; b
1.紅洋葱去皮，半個切圈，半個切粒。
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. o, @' g5 r- E- W+ m) k: z公仔箱論壇2.先做醬料。將特級初榨橄欖油、黑醋、乾牛荎、黑胡椒粉及鹽拌勻。
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3.將青瓜、番茄、紅洋葱粒、青椒、黑橄欖、羊奶芝士及（ 2）拌勻，然後上碟，鋪上薄荷葉，再放上剩餘的芝士及紅洋葱圈即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E% z! J/ V4 H5 f5 c1 U
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8 u1 ?0 X0 `# r- T, c& ]2 A生吃洋葱偏辣，可將洋葱切絲後浸在冰水中，既可減淡辣味，亦可更爽脆。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?5 i6 D$ m6 v3 y, ^1 c& i4 Y
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發表於 2009-12-2 06:03 AM
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