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4 X# C( Q5 z* U# ?8 w `公仔箱論壇【材 料】
$ o# H" n( ~" u; x, l+ P鳝鱼 100公克
# n) \( J8 M1 U5 G' E, M8 _7 z" `tvb now,tvbnow,bttvb小黄瓜 40公克5.39.217.77:88980 c( y/ |9 |( O7 g+ ^# H
葱 10公克
* J) C) a8 f7 A" \. Y姜 5公克
# _8 ^: p$ [0 A+ h" S7 j6 @5.39.217.77:8898蒜头 5公克: d2 @, z3 E& v4 W6 A& t- O5 d
红辣椒 5公克
" p9 E# R% j7 a% `0 G7 R公仔箱論壇太白粉水 1小匙
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+ r0 b2 F- q8 X7 _. e8 U# ~tvb now,tvbnow,bttvb【调 味 料】5.39.217.77:8898" e% N0 K& _4 P2 i6 i4 T- U% C+ K
a.水 50㏄5.39.217.77:8898# S- p; e7 ]" H, Y! I+ z
糖 1大匙
" D8 z$ T) v" A: b- BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酱油 1大匙
) @# L6 |9 [% ?$ m5.39.217.77:8898蚝油 1小匙
s' n# O0 p! @8 y/ e+ R+ l- \5.39.217.77:8898白醋 1小匙5.39.217.77:8898- E$ x& q# u" ^
b.香油 1小匙
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5 H2 i& M- {% [6 M% w3 F( ctvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
2 {1 g! [3 ?4 C0 u* T- I" {tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb" t# o% D; m |! R4 S
1.鳝鱼洗净切片状，放入油锅中稍微炸一下，捞起沥干备用。
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2.小黄瓜切菱形片；葱切段；姜切片；蒜头切片；红辣椒切片，备用。tvb now,tvbnow,bttvb6 k. i* k/ l( M5 R+ n
" P6 a/ H; E8 D8 N4 k) NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.热锅倒入适量的油，放入作法2的葱段丶姜片丶蒜片及辣椒片爆香，再放入小黄瓜片拌炒均匀。公仔箱論壇' Z) V- Y* L# l+ i& q" u; ?
" w9 K! B x. X; y) r4 I9 e1 z4.加入作法1的鳝鱼片及所有调味料，盖上锅盖转中小火焖煮至入味。
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/ Y4 H2 t( c' s$ M" QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.最後以太白粉水勾芡并洒上香油即可。 |
發表於 2009-12-1 03:19 PM
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