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材料
# B. U9 _1 i1 L0 p+ V3 R8 R) ]4 S5.39.217.77:8898牛450克、洋葱 1/2個（切條）、番茄膏 40克、大番茄 2個、乾葱 2粒（切碎）、蒜頭 4粒（切碎）、薑茸 1湯匙、牛油 50克，水 400毫升
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# M# z0 q ^: h( n# e9 r5.39.217.77:8898調味料
& c3 V( |, _9 P2 s; b牛肉湯粒 1粒、砂糖 2湯匙、鹽 1茶匙、黑胡椒 2茶匙
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a. Q. w6 i( M+ u# h1 ~3 `- d: E
1.將牛汆水後切片。+ H8 f+ c* S. N0 n! X/ F
7 j, ]6 S9 Z5 p+ `( y5 e2.燒熱鑊開大火，加牛油，爆香乾葱、蒜茸、薑茸及洋葱，再加番茄、番茄膏、水及牛燜一會，再加黑胡椒、鹽、砂糖及牛肉湯粒，用中火燜 30分鐘即可上碟。9 w( @: w6 `7 ]) ]# W5 U1 Z
* \& p# @. T# Z5 k; _) @ X( i" D5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i5 O+ }8 w" i3 A7 \' e1 C
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發表於 2009-12-1 06:10 AM
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