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# Z: o( Q" I, D5 g& h- t0 g; j5.39.217.77:8898材料, G8 t' Q+ Q6 |/ r3 D
牛450克、洋葱 1/2個（切條）、番茄膏 40克、大番茄 2個、乾葱 2粒（切碎）、蒜頭 4粒（切碎）、薑茸 1湯匙、牛油 50克，水 400毫升
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3 V$ q, |& Z/ y調味料
6 c" L0 y. c( TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉湯粒 1粒、砂糖 2湯匙、鹽 1茶匙、黑胡椒 2茶匙5.39.217.77:8898; c* i0 d6 o; c P, H2 [) Z* R K7 r
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1.將牛汆水後切片。
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4 z3 b. m% s- U {; O/ }5.39.217.77:88982.燒熱鑊開大火，加牛油，爆香乾葱、蒜茸、薑茸及洋葱，再加番茄、番茄膏、水及牛燜一會，再加黑胡椒、鹽、砂糖及牛肉湯粒，用中火燜 30分鐘即可上碟。公仔箱論壇5 B- W7 o% E1 P$ [
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發表於 2009-12-1 06:10 AM
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