* A- u& @, z# k
! Q+ K3 J$ E1 Y3 j TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o5 C$ [9 h Z
0 M' s. P7 |/ {+ u2 l材料
1 x2 a) b' u8 S; D4 X牛450克、洋葱 1/2個（切條）、番茄膏 40克、大番茄 2個、乾葱 2粒（切碎）、蒜頭 4粒（切碎）、薑茸 1湯匙、牛油 50克，水 400毫升
% Z# J4 F: A r" R+ Ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 ` _' a2 V) m! q6 v" s8 }$ O* V0 U
調味料
) F7 K- k. W* L$ `, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉湯粒 1粒、砂糖 2湯匙、鹽 1茶匙、黑胡椒 2茶匙
# C! B1 H4 ^' q+ g1 N% E公仔箱論壇5.39.217.77:88986 Z5 L' u8 P! `
做法
6 _& a! y2 ~5 C8 W* I* c5 p5.39.217.77:88981.將牛汆水後切片。公仔箱論壇 M8 V3 m+ C% \- y) y2 _
# r1 o% j. j2 U+ y) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒熱鑊開大火，加牛油，爆香乾葱、蒜茸、薑茸及洋葱，再加番茄、番茄膏、水及牛燜一會，再加黑胡椒、鹽、砂糖及牛肉湯粒，用中火燜 30分鐘即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb5 J0 V- c0 W2 F; ?6 j0 J
5 m" n, u8 i$ f0 }5.39.217.77:8898 ; s& Q, V. `9 t3 x) v
3 a g7 A# J O2 D# o4 R% T
( G- _$ e/ K. ^) itvb now,tvbnow,bttvb
5 p+ C/ o. A$ a% b
4 _6 C5 N! y2 O7 [7 W+ b公仔箱論壇
) K* g8 U3 H8 S+ k! v; ctvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2009-12-1 06:10 AM
| 