转帖---用川贝炖橙能治咳嗽,而且材料方便,做法简单,效果显著, g' N: n9 \' h- k+ _, p5 ~: [
材料:新奇士橙一个、川贝少量 4 _7 w& o: r6 ]% Z0 b8 z5 g) Z ?$ \
做法:
$ `$ e* {3 R. A: |/ D先把橙洗干净,用小刀把橙顶部切开,用勺子把橙内部的龈搅烂,然后放着待用;
" s4 W, U5 `( y, b8 z! Q0 h+ f5.39.217.77:8898用刀把川贝拍几下,使它变碎TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E0 L* o9 r- d8 M7 l2 k! c1 S
把已碎的川贝放进橙内,并再度搅匀,再把橙顶部盖好,用2根牙签插好,不要让它掉下来;+ e. c3 e8 ^1 L5 d7 Y( R, z0 m
然后放在炖盅内炖大约半小时,当用筷子能够戳穿橙皮就可以拿起来食用了。/ Y c. {" M! a" L6 g; r" l
川贝橙吃起来会有点苦涩感和橙子的香味,川贝性凉,甘平,主要功效:润肺止咳 化痰平喘,清热化痰。橙:含有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素C,营养价值较高,还含维生素P,具极高的医药价值。 |