转帖---用川贝炖橙能治咳嗽，而且材料方便，做法简单，效果显著tvb now,tvbnow,bttvb2 _9 d6 v6 Y; s4 M
材料：新奇士橙一个、川贝少量 3 g& h; C, V% X+ H% i7 l; U
做法：
* [ M0 T6 r- Gtvb now,tvbnow,bttvb先把橙洗干净，用小刀把橙顶部切开，用勺子把橙内部的龈搅烂，然后放着待用；
2 T( \/ i- Z3 A* l7 y0 ^, C3 Q) o用刀把川贝拍几下，使它变碎5.39.217.77:8898+ z) ^6 e( J# k7 ?3 R0 l& U
把已碎的川贝放进橙内，并再度搅匀，再把橙顶部盖好，用2根牙签插好，不要让它掉下来；
3 ~3 \8 n6 v2 p0 T+ [( t, D6 G9 P; D然后放在炖盅内炖大约半小时，当用筷子能够戳穿橙皮就可以拿起来食用了。tvb now,tvbnow,bttvb k3 z( o; S- Z
川贝橙吃起来会有点苦涩感和橙子的香味，川贝性凉，甘平，主要功效：润肺止咳 化痰平喘，清热化痰。橙：含有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素C，营养价值较高，还含维生素P，具极高的医药价值。 |
發表於 2009-11-30 01:35 PM
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