转帖---用川贝炖橙能治咳嗽，而且材料方便，做法简单，效果显著, w" v& |; G( ?: o2 ? N) z2 j
材料：新奇士橙一个、川贝少量
, C. \, a9 \; X" }! a做法：5.39.217.77:88984 E5 F- q( N7 t
先把橙洗干净，用小刀把橙顶部切开，用勺子把橙内部的龈搅烂，然后放着待用；
# b# B+ x+ p1 [公仔箱論壇用刀把川贝拍几下，使它变碎公仔箱論壇, p( V8 G) f* {! y9 W. f1 }
把已碎的川贝放进橙内，并再度搅匀，再把橙顶部盖好，用2根牙签插好，不要让它掉下来；# l: v) W; F5 M) x& \* X
然后放在炖盅内炖大约半小时，当用筷子能够戳穿橙皮就可以拿起来食用了。 J- ^+ @& d- I4 b
川贝橙吃起来会有点苦涩感和橙子的香味，川贝性凉，甘平，主要功效：润肺止咳 化痰平喘，清热化痰。橙：含有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素C，营养价值较高，还含维生素P，具极高的医药价值。 |
發表於 2009-11-30 01:35 PM
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