& k; `3 O( e+ e9 y公仔箱論壇
r8 D f$ y" R2 u, d公仔箱論壇材料tvb now,tvbnow,bttvb; e9 P2 X+ j4 I8 n/ M' ?7 r5 }
牛油果 1個、鮮蝦 300克、鹹蛋黃 1個、鹽 1茶匙、糖 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r1 c* L! V/ ^" {- l! }
( Q4 P+ s H, k4 ]
+ ?3 {: k( N' ~8 o/ z做法1.鹹蛋黃放入鑊用大火隔水蒸熟，攤凉後壓碎。7 Q9 \8 d: V V
6 J* j- y$ V8 B2 ^: |2.牛油果去皮去核，切成丁粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X2 ~. o, ?$ a/ ]( @6 P \& W
, l$ k4 R+ B# F; ^7 L1 g% F# f" q
3.鮮蝦去殼挑腸後，放入滾水中灼一灼。
- N8 u" i+ O3 r; X1 v& {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 W/ o2 D% ^+ q4 `+ k8 d2 U+ H5.39.217.77:88984.起鑊開大火加油，放入蝦仁略炒盛起。
, p. T( ]7 @ u公仔箱論壇5.39.217.77:88989 j+ W8 J/ P B6 B; n6 M W
5.用熱水浸牛油果粒3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb% Z) v0 Q+ `# h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O* M0 d% e1 v6 x
6.起鑊下少許油，加鹹蛋黃用大火炒香，再加蝦仁、鹽及糖炒勻，最後放牛油果粒炒熟即可上碟。公仔箱論壇0 ^4 c# ]# E4 P1 b7 `; [/ G
3 F' ^3 C, a# M' Y. }4 j/ q' c2 htvb now,tvbnow,bttvb
1 G( I: l- h, p1 }$ n1 vtvb now,tvbnow,bttvb3 D7 m. B# I0 ]* e0 `3 }# y* u
) j0 h! a: d% S7 P8 S htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 [3 l4 T/ e" M" @1 ?
 |
發表於 2009-11-28 06:11 AM
| 