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7 F" i) x5 U, ?3 \公仔箱論壇材料
$ S. n# M: [0 `6 N8 P4 R3 }公仔箱論壇波士頓龍蝦 1隻（約 700克）、水適量、檸檬 1/2個、洋葱 1/4個、香葉 2片、牛油 200克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c( Y3 P; l3 p2 m7 s: q0 l' Q' Y
, g0 f+ j, Z) I/ J0 {- t& g% J" z薄餅皮料 e5 j) L9 p: { h% {3 K, w
奶 1/4杯、麪粉 1/4杯、水4茶湯匙、蛋 1隻、溶牛油 1茶匙、黑松露油 1/4茶匙、鹽/黑胡椒碎少許 薄餅餡料：意大利軟芝士/鄉村芝士各1/2杯、百里香/番荽（切碎）各 1 1/2湯匙、蘑菇碎 2/3杯、鹽/黑胡椒碎各少許、檸檬皮 1/3個 tvb now,tvbnow,bttvb; j* O9 d# d3 b% v& z
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汁料tvb now,tvbnow,bttvb* K5 I2 o9 G" N+ S+ @
乾葱 1/2個（切碎）、百里香1/2條、黑胡椒 1粒、白酒 1湯匙、白醋 1湯匙、忌廉 1湯匙、無鹽牛油 1/2杯（放軟）、甜粟米茸 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }) m9 Y& o: q9 K0 y/ W
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2 w6 B8 w* B8 Z; K- z3 R做法
: _& {/ @. O) z; Q' V/ E# R1.將龍蝦洗淨；將水、檸檬、洋葱及香葉放入煲煲滾，再放入龍蝦，冚蓋煮7分鐘，然後取出龍蝦浸入冰水中，然後去殼拆肉。; N% _5 [. q q Z/ I! s+ V
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2.將所有薄餅餡料加入龍蝦腳的肉拌勻，放入雪櫃冷藏。: [) X2 E, k j4 @7 L& v) ]
! p( E. E# g: @0 v公仔箱論壇3.將薄餅皮料混合，其中的麪粉分兩次加入拌勻成麪糰，放入雪櫃雪 30分鐘。
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4.在煎鑊塗上少許牛油，下適量的（ 3），每面煎 20秒成薄餅，包上適量（2），然後捲成卷，再每面煎分半鐘。+ C9 b' c: t9 g
5 ^$ S7 l6 o8 O: Y9 n) @- q8 i0 Etvb now,tvbnow,bttvb5.現煮汁料，將乾葱、百里香、黑胡椒、白酒及白醋倒入煲，以中火加熱，煮滾熄火，加忌廉及慢慢拌入無鹽牛油，煮溶後下甜粟米茸拌勻，倒出過隔篩，壓出汁液上碟，再放上（ 4）。
6 X3 M& h1 M. [( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [% `5 W- P0 P4 f: Q* }8 f1 _8 X% @. i
6.以細火煮溶 200克牛油，放入龍蝦身的肉和箝的肉，下少許鹽調味，煮約40秒後放上薄餅卷上即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G5 Z% }) w5 O' a3 S7 \/ O2 P
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+ B9 X1 d# Z' [! O! w' J9 r" c1 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2009-11-27 01:20 PM
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