返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 荷豆雲耳炒滑雞


6 |2 y2 q. H6 b' q" S  p/ U/ \; i6 q- N  W$ _2 K! b" d
材料
0 U# C. n6 S/ v! l) p公仔箱論壇雞片 454克、濕雲耳 85克(浸軟切件)、甘笋片 85克、荷蘭豆 454克、蒜茸 1湯匙、葱段 45克
4 e% L, c2 g% Y, A
2 T- c" s6 ^$ w公仔箱論壇醃料5.39.217.77:8898/ G: U( f. ^9 `1 g, v; q4 V" R
鹽 1茶匙、生粉 1湯匙、砂糖1茶匙、胡椒粉少許、生油 1湯匙調味料:雙蒸酒 1茶匙、生粉水少許芡湯料:鹽少許、雞湯 50毫升、糖少許、蠔油 1茶匙
- h, |. o& h* E4 x6 N) Dtvb now,tvbnow,bttvb
! |: ]# s6 D$ c" @( ~* C$ P& i- U5.39.217.77:8898& }7 Y( P9 ~0 V8 b& Y& W/ N
做法5.39.217.77:8898* U' l. R: W% {
1.將鹽、糖、胡椒粉、雞片、少許水及生粉拌勻,倒入雞肉拌勻,最後才下生油撈勻。
' f: ~3 X! t% j2 g公仔箱論壇
- H1 U! S2 e& j8 Otvb now,tvbnow,bttvb2.開大火燒滾油至160℃,下雞片走油後撈起。
5 P0 s: `$ W" E. y2 U4 Dtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88981 O, Z6 g: a0 d/ Q2 N
3.然後做芡湯,將鹽、糖、蠔油及雞湯倒入大碗拌勻。+ i/ }: G  N5 L. A

; x  i( i9 |4 g& A5 A公仔箱論壇4.開大火煲滾水,下雲耳、荷蘭豆及甘笋片汆水,撈起隔乾水份。5.39.217.77:88982 u" P* y- k& I1 @. i; \
$ }. D9 f& x. G& Q: C
5.開大火燒熱鑊下油,爆香蒜茸,加剛才已汆水的材料,將雞片回鑊,灒雙蒸酒炒片刻後加芡湯炒勻,再加生粉水,最後下葱段兜勻上碟。
% r* w+ w3 q4 t) E- o4 [  z5.39.217.77:8898公仔箱論壇) b2 u5 j$ W: u& p) [3 v* W

( q4 r* p$ o3 D
# `  h6 i2 Q7 |: N1 d* Atvb now,tvbnow,bttvb
6 I7 ^7 R3 K# f1 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ g! y8 x5 s# N4 y7 ~( {1 U( htvb now,tvbnow,bttvb
返回列表