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) P7 G$ m S0 `% t' Ctvb now,tvbnow,bttvb材料
+ V( D' i6 Q( K7 Y0 ]5 Etvb now,tvbnow,bttvb鮮魷魚 1隻（約 200克）、意大利芫荽 1茶匙（切碎）、雜彩椒粉適量、橄欖油 2湯匙、海鹽適量醬汁料：味菜 1湯匙（切碎）、檸檬汁 1茶匙、芥辣 1茶匙公仔箱論壇9 X6 D3 s8 ?+ T; i% Z; D
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~; \ F1 t, ?; t+ z
1.將魷魚洗淨，除走墨囊，去骨及去衣。
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/ B/ H3 [: X6 _2 [5 L8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將味菜、檸檬汁及芥辣拌勻成醬汁。
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3.將鐵絲網放在爐面，用鉗將魷魚箝住，用明火將魷魚兩面各燒 2至 3分鐘至燒香。9 g p0 v/ [2 D3 g7 `
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4.將魷魚切成一圈圈，排放上碟，灑上雜彩椒粉，淋上醬汁，再灑上海鹽、意大利芫荽碎及橄欖油即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R' V! r; p8 u7 I& m
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雜彩椒粉於 city'super有售。 / R# v; ^! X+ K8 Z* I
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發表於 2009-11-24 06:03 AM
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