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) I3 O/ R8 m' Y1 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料tvb now,tvbnow,bttvb. [6 \0 j# R" Y& N1 n
鮮魷魚 1隻（約 200克）、意大利芫荽 1茶匙（切碎）、雜彩椒粉適量、橄欖油 2湯匙、海鹽適量醬汁料：味菜 1湯匙（切碎）、檸檬汁 1茶匙、芥辣 1茶匙5.39.217.77:8898' m0 K+ d/ L g* N5 ?/ ?
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做法
1 v5 R0 S9 X: w% o* g5.39.217.77:88981.將魷魚洗淨，除走墨囊，去骨及去衣。tvb now,tvbnow,bttvb/ ]8 @! Y3 i" `3 p& Z! `: J
9 h- ?2 Z0 N# a3 G( n- p& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將味菜、檸檬汁及芥辣拌勻成醬汁。
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3.將鐵絲網放在爐面，用鉗將魷魚箝住，用明火將魷魚兩面各燒 2至 3分鐘至燒香。
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3 q' a; x( O; V5 Y( l8 L1 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將魷魚切成一圈圈，排放上碟，灑上雜彩椒粉，淋上醬汁，再灑上海鹽、意大利芫荽碎及橄欖油即成。
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& k1 `; h3 c( u, @* t9 \公仔箱論壇雜彩椒粉於 city'super有售。 8 o* y; @' S* [8 p- ^- b
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發表於 2009-11-24 06:03 AM
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