頭痛
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- ~, E5 u* u: I2 N9 X3 j0 U5.39.217.77:8898熱鹹檸檬茶3 Q8 K9 |+ `' }' G/ J2 y
新鮮檸檬切1~2薄片，放鹽巴1公克，在沖熱開水一杯，趁熱喝。如果放冷了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰，消除疲勞，飯前飯後都可以喝，不會傷胃。連續喝到舒服為止。5.39.217.77:8898( X+ A+ n" p7 P: O1 ~
9 r. @1 J, U1 e5.39.217.77:8898蘋果茶$ @5 }+ }& J# x, i4 D( Q
一個蘋果連皮切成薄片，加6碗水，煮開後，再以小火煮3分鐘，去渣當茶喝，每天喝，連續十天。* P" x" B6 \/ h; `9 _
( `$ [! [) q+ Ntvb now,tvbnow,bttvb熱梅茶9 B# t. N v% K- M3 `* a' [
每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅，沖熱開水500cc，攪扮5分鐘後再喝，早餐與晚餐後各喝一杯，連續2個星期。梅子有收斂作用，對頭脹痛的人，有明顯的幫助。
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- c$ _/ F0 n2 s6 N, Z紅糖薑湯5.39.217.77:88985 p+ \# e m7 E5 V! S5 s
3公分長的薑兩三塊，拍碎，加2大匙紅砂糖煎湯。一星期吃三回，連吃2個月。
+ W# v+ s! ~6 X: ~tvb now,tvbnow,bttvb生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味 甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。
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眼睛酸痛、疲勞
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# p; v( B: j2 l% L% B5.39.217.77:8898枸杞茶
, B% U, o j2 H4 K% O枸杞十幾粒，加熱水沖泡，早餐與晚餐前各喝一、二杯，連續喝三個月。枸杞子，味甘苦，能滋腎、強壯筋骨，養肝、明目、潤肺和生精，幫助記憶。5.39.217.77:88983 f" q0 a4 D! U; n0 w; H; L# I
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菊花茶
# _! q8 n- B% Z7 w7 I3 P; @, M1 D7 Htvb now,tvbnow,bttvb每次用5-6朵菊花，以熱水沖泡午餐後喝一杯，喝的時候可加一點蜂蜜，味道更好， 連續喝三個月。
7 i' F; `' I: e, `$ B& Ntvb now,tvbnow,bttvb" M7 b. p" [/ G0 b8 B
菠菜、芥藍菜、地瓜葉
' [+ k) [7 P6 \; H一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜，連續三個月。菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮細胞健康，防止夜盲。芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋
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2 L/ Z* t8 ~& [$ C公仔箱論壇8 n! A3 q6 b5 w) D: [' t7 t
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經痛3 h$ ^0 W3 i7 q( c- G
1 l' {5 Y* J3 J) l% P公仔箱論壇紅糖薑湯5.39.217.77:88981 y) O$ w3 a9 L7 ? t o) k/ G8 P
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紅糖紅豆湯
+ t3 C" F: K: W! h( }* x! ^7 Ttvb now,tvbnow,bttvb半碗紅豆先浸泡2小時，水6碗，再放入電鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一碗，連續二個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。tvb now,tvbnow,bttvb( `, u/ K3 `7 J8 ~1 ~. M- F* o
" K0 ]& F! C& b; g- ? d' u7 j5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肝湯tvb now,tvbnow,bttvb# C2 h& v: L5 W: f5 m
豬肝含有豐富的鐵質，每天午餐吃一碗，連續二個月。
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1 `2 v4 u' o/ n, e3 z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" Z# q: q1 X# T. C% r4 [5 X( `
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腰酸背痛tvb now,tvbnow,bttvb4 a1 ]0 k4 h! i, n7 p
公仔箱論壇" K' ]* Z8 o' M0 B$ o. [, }4 j
糖炒栗子tvb now,tvbnow,bttvb! h( Q8 K# l. b. g
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蓮藕排骨湯* K4 I8 h. v9 u: r( P* g' t1 o
4 t: O# R+ C1 m7 K) x" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔蛋! o/ W, B0 s( b6 T! P9 F/ X4 q
8 D, Q) k3 {* V- x; ~5 D) P: utvb now,tvbnow,bttvb白葡萄乾( F( t! z4 o C& L
白葡萄乾有增加力氣，記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。tvb now,tvbnow,bttvb7 m- r8 e/ A' D% v+ y! F3 H" J) F
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皮膚不良公仔箱論壇* U1 d2 Z4 \5 s
7 ~. p# a l6 X0 X" _ ~( c4 U5 l, ` U$ gtvb now,tvbnow,bttvb玫瑰花茶
7 L: L6 f7 i1 h1 q! i/ Q2 I2 ftvb now,tvbnow,bttvb玫瑰花能清血，養顏，一輩子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘時不要喝。
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2 k+ L8 {0 E- `9 i) F清苦瓜湯
- O4 t) M3 D H M" htvb now,tvbnow,bttvb一條苦瓜不用去子，切成薄片，煮湯加任何佐料。一星期吃三回，連吃3個月。苦瓜能治煩熱消渴，滋肝養血，清心明目及壯陽。5.39.217.77:8898) R3 Z, K) k/ z- h) Q/ w
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薏苡仁茶
/ v1 t; V% r7 b; G$ a% H5.39.217.77:8898買磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙與熱開水沖泡，加一些冰糖喝，連喝3個月。公仔箱論壇. b8 Q% p% ?" W. {2 R. O
薏米 含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群，能健脾去濕、消炎、排膿、利尿、 消腫與美容功效。tvb now,tvbnow,bttvb) J; U( T7 T8 s* q
. u/ @6 K# [$ b' S枸杞茶
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口臭$ n' n+ _: y8 D. o" U
$ q* L; G9 k8 q8 i/ Ltvb now,tvbnow,bttvb熱梅茶公仔箱論壇5 z& n; J4 A* E2 U2 q
' K: [0 J5 P [. |# `0 t, ^6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玫瑰花茶
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普洱茶$ W# J8 | }) e* p
飯後喝，因氣其味濃烈，對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。
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陳皮乾公仔箱論壇$ H; G% S; s( t- [7 v
飯後細嚼慢嚥二片，連喝2個星期。陳皮性溫，味辛、苦，能消脹氣，健胃，化痰鎮咳及促進食慾。
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- D" Q0 y$ T6 \4 m) u便秘
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熟香蕉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f/ f6 ]2 ?3 T* L
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核桃
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6 e& z$ @5 ]6 X柚子、葡萄柚9 s. i3 u' Z* z E
午晚飯後，吃半個或一個葡萄柚，吃到通便順暢為止。
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0 ` L* F7 N" ]+ n- _, ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。地瓜飯# m* ~/ C" C a1 ^0 n* A7 D
地瓜，味甘性溫，能滑腸通便，健胃益氣。含有較多的纖維素，能在腸中吸收水份增大糞便的體積，引起通便的作用。5.39.217.77:8898; U& B8 S8 g* \4 a" A) q
* G# H/ z$ Y' s1 c3 _9 \5 j! D公仔箱論壇糙米
( D$ Z2 T* p- b" M; A5 i' s5.39.217.77:8898糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質，其中豐富的纖維質有助排便。
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蘋果' ^5 e9 [4 M5 P* o. J- i0 R! X
蘋果裡的纖維，能使大便變得鬆軟，便利排洩。另外蘋果裡的有機酸，能刺激腸子蠕動，有助排便。 |
發表於 2007-4-25 08:11 AM
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