[冷知識分享] 30 分鐘內快速減輕病痛的方法

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熱鹹檸檬茶5.39.217.77:8898; Z  D9 h6 f3 {9 g( u! \2 s' ~
新鮮檸檬切1~2薄片，放鹽巴1公克，在沖熱開水一杯，趁熱喝。如果放冷了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰，消除疲勞，飯前飯後都可以喝，不會傷胃。連續喝到舒服為止。tvb now,tvbnow,bttvb4 Y  d4 ^$ p3 j% V# i+ V

蘋果茶tvb now,tvbnow,bttvb. d( g8 r, n& |7 z2 v9 f2 H; ^
一個蘋果連皮切成薄片，加6碗水，煮開後，再以小火煮3分鐘，去渣當茶喝，每天喝，連續十天。

熱梅茶
每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅，沖熱開水500cc，攪扮5分鐘後再喝，早餐與晚餐後各喝一杯，連續2個星期。梅子有收斂作用，對頭脹痛的人，有明顯的幫助。2 x2 ^1 E1 S8 p
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紅糖薑湯5.39.217.77:88985 J& n/ }3 O- H( J- `
3公分長的薑兩三塊，拍碎，加2大匙紅砂糖煎湯。一星期吃三回，連吃2個月。
生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。
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眼睛酸痛、疲勞

枸杞茶, J8 R7 ~% }! H2 {2 k
枸杞十幾粒，加熱水沖泡，早餐與晚餐前各喝一、二杯，連續喝三個月。枸杞子，味甘苦，能滋腎、強壯筋骨，養肝、明目、潤肺和生精，幫助記憶。tvb now,tvbnow,bttvb: y+ H) `- o( x6 M, Z* h2 X  C% ~
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菊花茶tvb now,tvbnow,bttvb) `$ K+ w( f& W  b  Q
每次用5-6朵菊花，以熱水沖泡午餐後喝一杯，喝的時候可加一點蜂蜜，味道更好，連續喝三個月。tvb now,tvbnow,bttvb8 n& `' L: m* s5 X0 R- f+ i
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菠菜、芥藍菜、地瓜葉tvb now,tvbnow,bttvb2 q; ?  v" f; Y- ~% |; b
一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜，連續三個月。菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮細胞健康，防止夜盲。芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋
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經痛tvb now,tvbnow,bttvb6 x2 X! M* z5 l# {9 N

紅糖薑湯
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紅糖紅豆湯tvb now,tvbnow,bttvb2 Z/ o( d. \2 Z, i
半碗紅豆先浸泡2小時，水6碗，再放入電鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一碗，連續二個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {5 g) }, W* t) G  ?) R) m, c" d2 i- E
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豬肝湯
豬肝含有豐富的鐵質，每天午餐吃一碗，連續二個月。5 m3 c' h+ d& W
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腰酸背痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g) O: J& G& V" g( u3 q4 E) b
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糖炒栗子" D0 }' F- r& E) M
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蓮藕排骨湯! |! p1 `1 F# W: B& N4 ~
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九層塔蛋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s6 O) h( I! l2 |* e

白葡萄乾
白葡萄乾有增加力氣，記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。
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皮膚不良tvb now,tvbnow,bttvb9 Y* R$ F' x: |0 g3 X

玫瑰花茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j- J1 R* M2 R2 E) n' a1 W
玫瑰花能清血，養顏，一輩子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘時不要喝。tvb now,tvbnow,bttvb. o, d; I4 R+ k# r
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清苦瓜湯
一條苦瓜不用去子，切成薄片，煮湯加任何佐料。一星期吃三回，連吃3個月。苦瓜能治煩熱消渴，滋肝養血，清心明目及壯陽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f9 D* D' q% c9 e  Y, x

薏苡仁茶5.39.217.77:88988 Z+ z  Q- c+ t" r8 w: l
買磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙與熱開水沖泡，加一些冰糖喝，連喝3個月。9 @0 l; t: _  k5 Y
薏米含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群，能健脾去濕、消炎、排膿、利尿、消腫與美容功效。公仔箱論壇- V! \% Z  B3 U3 h/ M( V8 H
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枸杞茶
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口臭
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熱梅茶公仔箱論壇' P' K% J; I3 g4 D9 [
　
玫瑰花茶6 H( Q, t# T9 V% t# Z0 n+ ~
　
普洱茶
飯後喝，因氣其味濃烈，對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。5.39.217.77:88987 A8 J8 a: r" e+ S- q$ P
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陳皮乾7 Q9 }9 V" K  B7 x
飯後細嚼慢嚥二片，連喝2個星期。陳皮性溫，味辛、苦，能消脹氣，健胃，化痰鎮咳及促進食慾。
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便秘

熟香蕉

核桃5.39.217.77:88988 W6 n( a5 C' U4 w5 ?5 s

柚子、葡萄柚公仔箱論壇' Q8 A! o+ [5 I2 |& u/ t) f
午晚飯後，吃半個或一個葡萄柚，吃到通便順暢為止。
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地瓜飯tvb now,tvbnow,bttvb" q7 ^8 K+ a, O' c+ |
地瓜，味甘性溫，能滑腸通便，健胃益氣。含有較多的纖維素，能在腸中吸收水份增大糞便的體積，引起通便的作用。
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糙米
糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質，其中豐富的纖維質有助排便。
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蘋果
蘋果裡的纖維，能使大便變得鬆軟，便利排洩。另外蘋果裡的有機酸，能刺激腸子蠕動，有助排便。

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