[冷知識分享] 30 分鐘內快速減輕病痛的方法

頭痛5 E0 ^' e1 p0 e  d2 Y7 ?8 A$ @. q
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熱鹹檸檬茶公仔箱論壇  \' e+ Y+ K. c  v7 d+ P
新鮮檸檬切1~2薄片，放鹽巴1公克，在沖熱開水一杯，趁熱喝。如果放冷了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰，消除疲勞，飯前飯後都可以喝，不會傷胃。連續喝到舒服為止。" L9 o- I! p4 p: c- P3 u; T5 t# c

蘋果茶5 v: |% m4 _4 G  G% w3 y6 n# v
一個蘋果連皮切成薄片，加6碗水，煮開後，再以小火煮3分鐘，去渣當茶喝，每天喝，連續十天。

熱梅茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z, m; C, T0 R3 S# B2 _. D: B
每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅，沖熱開水500cc，攪扮5分鐘後再喝，早餐與晚餐後各喝一杯，連續2個星期。梅子有收斂作用，對頭脹痛的人，有明顯的幫助。/ ?# k; B* F9 M1 N3 R- B
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紅糖薑湯
3公分長的薑兩三塊，拍碎，加2大匙紅砂糖煎湯。一星期吃三回，連吃2個月。6 A' `; e7 G/ P& W0 i4 }
生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。公仔箱論壇1 p0 l/ k5 v4 m

眼睛酸痛、疲勞
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枸杞茶
枸杞十幾粒，加熱水沖泡，早餐與晚餐前各喝一、二杯，連續喝三個月。枸杞子，味甘苦，能滋腎、強壯筋骨，養肝、明目、潤肺和生精，幫助記憶。5.39.217.77:88981 c# d, F+ T. E! V$ Z

菊花茶
每次用5-6朵菊花，以熱水沖泡午餐後喝一杯，喝的時候可加一點蜂蜜，味道更好，連續喝三個月。tvb now,tvbnow,bttvb; u& `, y6 f, Z" u4 y% i
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菠菜、芥藍菜、地瓜葉tvb now,tvbnow,bttvb$ c$ L; [& F5 }- r3 E4 G
一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜，連續三個月。菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮細胞健康，防止夜盲。芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋公仔箱論壇# f% r8 U( U( f1 b# w+ w

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紅糖薑湯
　
紅糖紅豆湯5.39.217.77:8898% a: J) ?5 e) L7 u8 z* C2 h( b
半碗紅豆先浸泡2小時，水6碗，再放入電鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一碗，連續二個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。
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豬肝湯
豬肝含有豐富的鐵質，每天午餐吃一碗，連續二個月。4 j; }3 v8 J0 ^2 @. n+ a
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腰酸背痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B; c3 B1 s2 @9 B/ \9 Q7 ^9 [/ p
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糖炒栗子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _$ l1 y  v' d; s+ e/ J% d3 U

蓮藕排骨湯公仔箱論壇$ p1 ?6 [  N1 Q9 ]
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九層塔蛋
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白葡萄乾公仔箱論壇# U2 N, \: i4 s5 ~
白葡萄乾有增加力氣，記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。: j# X( \5 Q) D- Y
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皮膚不良

玫瑰花茶tvb now,tvbnow,bttvb/ M4 b: ]9 k1 F( @
玫瑰花能清血，養顏，一輩子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘時不要喝。1 s# k8 R9 j& a' |/ D1 _

清苦瓜湯
一條苦瓜不用去子，切成薄片，煮湯加任何佐料。一星期吃三回，連吃3個月。苦瓜能治煩熱消渴，滋肝養血，清心明目及壯陽。公仔箱論壇6 @( w* }: Z6 B6 e1 @! C8 U
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薏苡仁茶tvb now,tvbnow,bttvb" E; e9 n$ {8 a
買磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙與熱開水沖泡，加一些冰糖喝，連喝3個月。* ^, V" A* h; P. T
薏米含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群，能健脾去濕、消炎、排膿、利尿、消腫與美容功效。tvb now,tvbnow,bttvb8 _& U1 \) l, \
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枸杞茶公仔箱論壇( F- I& U3 E  X5 X% M
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口臭
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熱梅茶
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玫瑰花茶
　
普洱茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _9 K, v2 q+ e2 x' W
飯後喝，因氣其味濃烈，對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。% ^- T3 c& S2 }2 d
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陳皮乾8 [  d) i. x/ \; _8 k
飯後細嚼慢嚥二片，連喝2個星期。陳皮性溫，味辛、苦，能消脹氣，健胃，化痰鎮咳及促進食慾。tvb now,tvbnow,bttvb* k% _- |  R" `( @, y
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核桃

柚子、葡萄柚5.39.217.77:88983 T, H" l5 l: c4 i7 }' `
午晚飯後，吃半個或一個葡萄柚，吃到通便順暢為止。
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地瓜飯
地瓜，味甘性溫，能滑腸通便，健胃益氣。含有較多的纖維素，能在腸中吸收水份增大糞便的體積，引起通便的作用。5.39.217.77:88983 Q! X3 h3 Q! B9 D# k; n! e

糙米TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y4 u& m$ r/ s2 E* I
糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質，其中豐富的纖維質有助排便。

蘋果' d/ D% V3 k2 F
蘋果裡的纖維，能使大便變得鬆軟，便利排洩。另外蘋果裡的有機酸，能刺激腸子蠕動，有助排便。

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