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熱鹹檸檬茶公仔箱論壇1 s' G+ y& L3 S( W
新鮮檸檬切1~2薄片，放鹽巴1公克，在沖熱開水一杯，趁熱喝。如果放冷了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰，消除疲勞，飯前飯後都可以喝，不會傷胃。連續喝到舒服為止。
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5 c' Y, D9 n8 U" ?( f: I$ {tvb now,tvbnow,bttvb蘋果茶5.39.217.77:8898( j+ g% q6 p! ~/ |5 s
一個蘋果連皮切成薄片，加6碗水，煮開後，再以小火煮3分鐘，去渣當茶喝，每天喝，連續十天。5.39.217.77:8898/ \2 U) e# @1 \6 ~& c7 N" |
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熱梅茶5.39.217.77:8898' h% e( N" g- F$ M, E
每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅，沖熱開水500cc，攪扮5分鐘後再喝，早餐與晚餐後各喝一杯，連續2個星期。梅子有收斂作用，對頭脹痛的人，有明顯的幫助。 }- s/ W5 E' A# f A* Q p
9 B7 p. D/ `8 P& J$ R5.39.217.77:8898紅糖薑湯5.39.217.77:8898* k$ Y# E2 N9 \) J
3公分長的薑兩三塊，拍碎，加2大匙紅砂糖煎湯。一星期吃三回，連吃2個月。tvb now,tvbnow,bttvb( n8 x/ G* ^& Z
生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味 甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。
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眼睛酸痛、疲勞TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^: P% z8 L. ~. b) h2 Y
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枸杞茶5.39.217.77:8898; m1 P9 m! \9 E2 h% Z5 Y v
枸杞十幾粒，加熱水沖泡，早餐與晚餐前各喝一、二杯，連續喝三個月。枸杞子，味甘苦，能滋腎、強壯筋骨，養肝、明目、潤肺和生精，幫助記憶。
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菊花茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V: Q2 f. i. B/ a. |2 Z& @! E% R
每次用5-6朵菊花，以熱水沖泡午餐後喝一杯，喝的時候可加一點蜂蜜，味道更好， 連續喝三個月。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \! g G! i$ P# x9 o/ l$ n) |; n" p, i
2 y! d% o3 A# \' \! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠菜、芥藍菜、地瓜葉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K, Z) @" q& z& ]) {. k+ d, Y3 B
一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜，連續三個月。菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮細胞健康，防止夜盲。芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋公仔箱論壇* n: V$ N+ }, W6 m. G& {" O$ |7 J' P$ r
3 @4 _; J& h9 o W- D5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb _* _; Z7 F! g) v# ~' |8 T
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經痛公仔箱論壇7 t: k1 A; v/ z9 `1 ^. D, v8 a! c
$ q/ x/ W+ Q& E5 ?0 j( i( L2 A紅糖薑湯
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`( \2 j5 g9 l: W' Ntvb now,tvbnow,bttvb紅糖紅豆湯
8 Q' N: W% x% F2 m$ c9 c公仔箱論壇半碗紅豆先浸泡2小時，水6碗，再放入電鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一碗，連續二個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。
. x7 G, R0 R$ e; V( wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [0 M8 G' J U
豬肝湯
& R- y3 d) J% L o5.39.217.77:8898豬肝含有豐富的鐵質，每天午餐吃一碗，連續二個月。
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/ k7 o6 U8 g% t公仔箱論壇5 _0 L( {) p2 E2 x
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腰酸背痛
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; a$ y$ U& b2 |糖炒栗子
/ |( T+ ?+ f, E! \( T公仔箱論壇
/ |, c( L" Q8 U5 h: Q5 Q5.39.217.77:8898蓮藕排骨湯tvb now,tvbnow,bttvb+ w% \4 y$ a6 m! ?/ A1 y
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九層塔蛋
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( G" q: |# y4 K3 v; k7 W" _% J y7 ?公仔箱論壇白葡萄乾5 m" F' X( ^1 C$ D7 P7 l
白葡萄乾有增加力氣，記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。tvb now,tvbnow,bttvb8 O/ c# o) P; ]2 D9 d
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皮膚不良tvb now,tvbnow,bttvb2 W7 D$ H' P1 [4 f# u
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玫瑰花茶公仔箱論壇- ~+ c1 k) n! Q2 p
玫瑰花能清血，養顏，一輩子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘時不要喝。公仔箱論壇. s3 X% P& O* d4 ^7 P
) E% B, C* @2 v) Z/ Z$ j( E( H5.39.217.77:8898清苦瓜湯
' b5 C: w- O3 O, c% q公仔箱論壇一條苦瓜不用去子，切成薄片，煮湯加任何佐料。一星期吃三回，連吃3個月。苦瓜能治煩熱消渴，滋肝養血，清心明目及壯陽。
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薏苡仁茶5.39.217.77:8898) r. a6 M- C9 w- j: P$ b" ?+ E* Y+ _
買磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙與熱開水沖泡，加一些冰糖喝，連喝3個月。
, t; A, D5 p' Q' E. u# O7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏米 含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群，能健脾去濕、消炎、排膿、利尿、 消腫與美容功效。tvb now,tvbnow,bttvb4 H& r9 r, k" U6 I8 L9 J9 l
% x# g% D% d' C1 F5.39.217.77:8898枸杞茶
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9 l8 }$ j( @" U: c9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% _' a% X( m% f% `5.39.217.77:8898口臭公仔箱論壇7 [/ b3 L6 k h3 u* d& z# |
$ U& W; X+ R' `" Q, @6 G7 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱梅茶; i* p& [" }" r, K& b: e4 c
) N- W5 q: O. r" d! `! sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玫瑰花茶
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普洱茶2 h! }0 m5 m% Q
飯後喝，因氣其味濃烈，對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。
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陳皮乾
" A) Z ~5 U9 J" E" C飯後細嚼慢嚥二片，連喝2個星期。陳皮性溫，味辛、苦，能消脹氣，健胃，化痰鎮咳及促進食慾。
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便秘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]2 Z" }$ E) U; l8 B: E
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熟香蕉
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柚子、葡萄柚
' e% H" y" X$ }- D6 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。午晚飯後，吃半個或一個葡萄柚，吃到通便順暢為止。
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" d7 |/ y9 E( Y- u: \" M地瓜飯3 B1 P% A6 p% i$ K4 j9 H4 s
地瓜，味甘性溫，能滑腸通便，健胃益氣。含有較多的纖維素，能在腸中吸收水份增大糞便的體積，引起通便的作用。5.39.217.77:8898& E3 s- ]/ Y$ k6 n/ F7 W
0 Q) M/ v! S4 r4 c糙米TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `( k- c, }5 Y0 [4 f" ?
糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質，其中豐富的纖維質有助排便。
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蘋果
3 ]6 u. O) f- g* r' s" N! D* q公仔箱論壇蘋果裡的纖維，能使大便變得鬆軟，便利排洩。另外蘋果裡的有機酸，能刺激腸子蠕動，有助排便。 |
發表於 2007-4-25 08:11 AM
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