[冷知識分享] 30 分鐘內快速減輕病痛的方法

頭痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b+ I' K+ M+ R) U4 F4 U
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熱鹹檸檬茶
新鮮檸檬切1~2薄片，放鹽巴1公克，在沖熱開水一杯，趁熱喝。如果放冷了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰，消除疲勞，飯前飯後都可以喝，不會傷胃。連續喝到舒服為止。公仔箱論壇! e  g8 X( ^6 U2 J$ b/ \
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蘋果茶
一個蘋果連皮切成薄片，加6碗水，煮開後，再以小火煮3分鐘，去渣當茶喝，每天喝，連續十天。5.39.217.77:8898* N/ F: r& o* {+ p. ]

熱梅茶tvb now,tvbnow,bttvb4 L: R2 N7 x! d: A
每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅，沖熱開水500cc，攪扮5分鐘後再喝，早餐與晚餐後各喝一杯，連續2個星期。梅子有收斂作用，對頭脹痛的人，有明顯的幫助。公仔箱論壇5 c- N/ y2 Q5 V7 ^* U* k2 X  r6 u, b

紅糖薑湯
3公分長的薑兩三塊，拍碎，加2大匙紅砂糖煎湯。一星期吃三回，連吃2個月。
生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。
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眼睛酸痛、疲勞

枸杞茶1 p( R1 p, G  Y0 R4 l
枸杞十幾粒，加熱水沖泡，早餐與晚餐前各喝一、二杯，連續喝三個月。枸杞子，味甘苦，能滋腎、強壯筋骨，養肝、明目、潤肺和生精，幫助記憶。
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菊花茶
每次用5-6朵菊花，以熱水沖泡午餐後喝一杯，喝的時候可加一點蜂蜜，味道更好，連續喝三個月。
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菠菜、芥藍菜、地瓜葉
一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜，連續三個月。菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮細胞健康，防止夜盲。芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋( E8 {; M+ ~4 f( E! E) P6 ?

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經痛
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紅糖薑湯
　
紅糖紅豆湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q3 l+ Y5 [- [$ I5 q# u
半碗紅豆先浸泡2小時，水6碗，再放入電鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一碗，連續二個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。

豬肝湯tvb now,tvbnow,bttvb; A* p" r# C+ d2 @. _
豬肝含有豐富的鐵質，每天午餐吃一碗，連續二個月。公仔箱論壇2 W, w& ~( m$ N0 C- L

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腰酸背痛5.39.217.77:8898) |9 F# R6 T, Q+ V( S- q) u

糖炒栗子! y% p; U' ]$ U. F/ o: L7 f1 K

蓮藕排骨湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C7 s2 @3 Q0 a& L, |7 c7 l/ g* W+ \

九層塔蛋公仔箱論壇1 _" U& ?6 ^* W" N- Y, i
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白葡萄乾
白葡萄乾有增加力氣，記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。公仔箱論壇9 D6 d- s6 q$ n/ S) z+ @: ~  F
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皮膚不良, D$ j$ u( j9 @/ v+ m1 Z- b

玫瑰花茶
玫瑰花能清血，養顏，一輩子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘時不要喝。

清苦瓜湯
一條苦瓜不用去子，切成薄片，煮湯加任何佐料。一星期吃三回，連吃3個月。苦瓜能治煩熱消渴，滋肝養血，清心明目及壯陽。" S/ w2 m6 \, t: ^" e
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薏苡仁茶公仔箱論壇/ f+ N" _: S, W) {* t5 F  N' b; V+ }! R
買磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙與熱開水沖泡，加一些冰糖喝，連喝3個月。
薏米含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群，能健脾去濕、消炎、排膿、利尿、消腫與美容功效。5.39.217.77:88987 \& N2 m0 m6 B7 ~; e) c: O
公仔箱論壇2 Y5 E5 r$ j" Q* ?' v
枸杞茶tvb now,tvbnow,bttvb4 k( x# D; J4 J8 w: C

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口臭

熱梅茶
　
玫瑰花茶
　
普洱茶
飯後喝，因氣其味濃烈，對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。. {) ?$ c- S. J% M

陳皮乾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d9 J+ l6 \+ m% S7 c1 U* N3 C
飯後細嚼慢嚥二片，連喝2個星期。陳皮性溫，味辛、苦，能消脹氣，健胃，化痰鎮咳及促進食慾。5.39.217.77:8898$ M# ~$ L0 t$ k7 s! x% L
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便秘5.39.217.77:8898! F7 {% l6 M( _2 e% |  i
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柚子、葡萄柚0 Z* D* n/ D. [" l% v8 V5 K
午晚飯後，吃半個或一個葡萄柚，吃到通便順暢為止。

地瓜飯tvb now,tvbnow,bttvb; \/ E( f3 O5 O: A* t# q2 w- {
地瓜，味甘性溫，能滑腸通便，健胃益氣。含有較多的纖維素，能在腸中吸收水份增大糞便的體積，引起通便的作用。8 V' z; S; X$ Z
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糙米tvb now,tvbnow,bttvb. r7 N- Q. D4 `0 C" m/ b
糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質，其中豐富的纖維質有助排便。

蘋果
蘋果裡的纖維，能使大便變得鬆軟，便利排洩。另外蘋果裡的有機酸，能刺激腸子蠕動，有助排便。

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