返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 红烧鲳鱼


5 y; P7 y, @. U. \$ y3 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s6 x2 s6 _$ i8 T; @2 K- t9 N
5.39.217.77:88982 {& Q2 L. A. E. s
制作工艺:红烧; [  Z8 a$ B! L' j- `# [6 W
5.39.217.77:8898$ s" T. t: B! d+ ?* k, |
口味:鲜嫩
* O' }( P5 ?* X9 @+ ~8 l9 }' e) B5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb% T, o! y6 H, R4 S# P
材料:平鱼800克  香菇(鲜)50克,竹笋100克  辣椒(红、尖、干)3克,八角2克,姜5克,大葱15克,大蒜(白皮)5克,酱油5克,盐3克,白砂糖20克,醋5克,料酒15克,植物油50克。 & O+ L9 c4 l# @1 Z+ n$ W/ n1 Y

! R! u$ S3 l: u) {' g- V6 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。操  作:
' n6 t  F/ ^  [/ [/ b6 d+ p4 d5 B$ n, |- W( W+ K  c: }. G
1、平鱼治净,控水;tvb now,tvbnow,bttvb' _3 G6 G# V" m. ]: ?8 D
2. 香菇泡软洗净,去蒂,对切两半;
, v: V, B" `# ?% }# u3. 笋洗净,切丁;
8 ?2 M5 B  e) S9 p公仔箱論壇4. 干红辣椒洗净,去蒂及子,切小片;
, P0 B& u3 ]7 j4 w3 n- \5. 锅置火上,放油烧至五六成热,将平鱼放入略炸,捞出控油备用;tvb now,tvbnow,bttvb4 a' D0 z- E. ]& Q% \) h# b$ x6 W
6. 锅中留底油,放入姜片、蒜瓣、葱段、大料、干辣椒炝锅,出香味;
2 e+ r% g# [- R) t7. 加入盐、酱油、料酒、白糖、醋和适量水,大火烧开;tvb now,tvbnow,bttvb: ?# Y( }* m" I$ G: |
8. 下入炸过的平鱼、香菇、笋丁,小火焖熟,出锅前撒上葱花即可。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T$ \& _; z0 c0 y
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
thank you
返回列表