返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 豬髀肉伴青豆茸

5.39.217.77:88989 Z) q& ]' y4 i, y) D% o3 z1 R; b
& n0 t/ S  X8 r
材料
3 r9 C5 W/ s& h( i* j6 Gtvb now,tvbnow,bttvb豬髀肉 600克、煙肉 150克(切粒)、洋葱 2個(切碎)、牛肉湯 700毫升、青豆 300克、薯仔 2個(去皮切粒)、鹽 1/2茶匙、胡椒粉 1/2茶匙、忌廉 100毫升、芫荽碎少許! i+ P  a6 q7 [  W% t. ?

3 c# a* D1 I) i* g3 Dtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb  p, e  `5 V3 e# W- w
. ]3 v2 x4 B, [! N: V# B
做法
2 J+ Q+ e7 i" Q' D& T' K7 f5.39.217.77:88981.開大火煲滾水,放入豬髀肉,煮至滾起冚蓋收細火,繼續煮個半鐘至肉腍。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l5 p! [6 x9 t8 V% ?4 @
+ P" Q; |  w* B! d- e
2.燒熱鑊下煙肉,用中火炒至逼出油份後盛起。
0 ^+ _- x0 }! t9 H& o9 }5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m7 m7 g# @) J0 {. r
3.原鑊下洋葱粒,用中火炒至金黃,注入牛肉湯,下青豆、薯仔、鹽及胡椒粉煮勻,煮至滾起後冚蓋,收細火繼續煮個半鐘。9 g! w; g7 @: L* l
; i% y6 j  S3 M- w7 `3 G  p' _
4.將( 3)盛起壓成茸,再放回鑊,加忌廉不停攪拌,用細火煮6分鐘成豆茸。5.39.217.77:8898  V! W) `( O9 w* ~  b

' E) O' [2 m- D5.將煮腍的豬髀肉略攤凉後切件上碟,伴以豆茸,撒上少許芫荽碎即成。 + F4 _/ l7 c6 W0 k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X) j3 ]+ J* T# D2 S! q$ J

: P! k  ?$ y& ~% s- i
1 s1 W' w( A3 U9 a% fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
返回列表