[中式食譜] 雪梨燉官燕

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材料： 雪梨1個6 S9 m% J3 v6 B+ B* R
官燕窩3錢
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/ P) w# [9 U' Q6 c7 x9 z公仔箱論壇製法： 將浸發過的燕窩、去皮核的雪梨入燉盅，加水1碗左右，燉1小時即可。 1 T6 a& K8 K/ u! T# u8 V) f
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備註： 雪梨性味甘酸寒，能清熱養陰、潤肺止咳、生津止渴。官燕窩為白燕窩之上品，性味甘平，能養陰潤燥、益氣補中，主要用於養顏、潤膚、潤肺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z- ]% ~4 P/ w  }5 M1 I; s
惟因雪梨性頗涼，此湯老弱體潺的要遵醫囑應用。對年輕身體較好，熬夜、煙酒辛辣過多者較為適用。