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材料
4 q4 i7 T& P; [. N6 C dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓國泡菜 250克、黑豚肉 200克、蘆笋苗 16條、北菇 2隻、甘笋 1條、鮮膶腸 1條、生蒜粒/西椒粒/紅椒粒/洋葱粒各少許、雞粉 1茶匙、糖/生粉水各少許、蠔油 1茶匙、豆瓣醬 1/2茶匙、上湯 1/2碗tvb now,tvbnow,bttvb" P2 h1 B1 j; f* Z. h
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; ?9 v9 H Z+ s+ ^% a; A, y5.39.217.77:8898公仔箱論壇4 X/ ~! p. ]/ B& F* Y' y, ^2 v
做法* x$ u/ t* D" t7 h5 ^+ M
1.泡菜冲水洗淨後切件；黑豚肉切成8片；甘笋去皮後切條；蘆笋苗切條。tvb now,tvbnow,bttvb! x( |. T9 D" R6 \
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2.膶腸及北菇放入鑊用大火隔水蒸熟後切條。( K& ]2 D( n9 Z. J
/ I; o, D5 ~3 Y+ \3 L6 S: i7 ktvb now,tvbnow,bttvb3.將黑豚肉平放枱上，鋪上已切條的鮮膶腸、甘笋、北菇、部份泡菜及蘆笋苗，然後捲起。5.39.217.77:88988 K! C$ C5 g4 J7 O M
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4.燒紅鑊下油，以慢火將黑豚肉卷煎成金黃色後盛起。再起鑊，放入生蒜粒、紅椒粒、西椒粒及洋葱粒炒勻，加剩餘泡菜及上湯同煮，再加糖、蠔油、雞粉及豆瓣醬，再加生粉水埋芡，燜煮約
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4 Y5 ^4 k5 O7 C: j# g4 i& yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5分鐘。5.將泡菜鋪入煲，放上黑豚肉卷，最後淋上（ 4）即成。
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發表於 2009-11-14 06:15 AM
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