一般來說，正常的膀胱當尿液達到150cc時，就會有初步的尿意，這個訊息，大概只 9 p; x( K2 ~* x! z% J9 R* v$ |
2 w4 W1 H, |4 z/ l# i, M在大腦停留1秒，一閃就過了；而當尿液增加到200cc時，尿意就會顯得比較強烈，大部 tvb now,tvbnow,bttvb- S7 {7 T4 l! g
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分的人如果沒有特別留意，選擇不去上廁所，膀胱還是容許繼續憋著。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B! H4 Y2 `, X
; E6 |$ Y# [ m. `. N, I6 s8 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不過，當膀胱尿液容量增加到400cc時，就到了非解不可的地步。但膀胱這個容器可 公仔箱論壇7 [$ t9 R& V" f6 G- i7 E# K# ]+ N
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是有伸縮彈性的，雖然是非解不可，但如果你強忍著尿意，膀胱可允許的容量甚至可以
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達到800cc、甚至1,000cc。
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, l, o f4 G2 B; ^. H9 U) n5.39.217.77:8898通常，如果要給「憋尿」下一個定義，必須要將相當富彈性的尿液數量化，一般來 公仔箱論壇: w% q1 `0 {5 j+ v" a
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說，有200cc以上的容量，就算是在憋尿了。
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$ y. L( R5 |- y! ]; N& Z' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> > 善待自己的膀胱 5.39.217.77:8898+ p! S" i8 l# H. w: y0 {
5.39.217.77:88981 j8 D a. J* {% E4 w1 t5 Q
應付競爭越來越激烈的上班環境，許多上班族都在不知不覺中養成憋尿的習慣，上班 公仔箱論壇: a% L/ v% C4 y7 g+ W9 N
! H8 g$ Q& Q; Rtvb now,tvbnow,bttvb族一定要善待自己的膀胱，千萬不要養成憋尿的習慣，否則年紀日漸增長之後，膀胱將 - ]8 u- l% M! Z) g/ ^* b
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會把你所有的虐待「連本帶利」還給你。 ' P) T& F6 d3 a1 |9 \% {8 L K- t* _/ H
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現代人因為來自社會的壓力大增，每個人面對不同的工作型態，也有不同的工作環
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1 ^ I# q( [. J) s( u8 T1 ?7 T境，大家也各自發展出自己的生存法則，但是在與時間競爭下，能省一段時間就是一段
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, |( i$ r" H9 h" v8 ?公仔箱論壇時間，當然廁所也是儘量少上為宜，甚至還有人以自己能長時間憋尿沾沾自喜，以為自 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k3 |4 u8 H3 B) l* E9 e
2 N& Q ^4 n5 ?* [ R4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。己很有「力」。 ( a" G, K) |! @2 V0 B
6 l6 A [# }) J7 ]5.39.217.77:8898其實憋尿對自己的泌尿系統多少會造成傷害，狀況輕微的話，會造成尿道、膀胱發 5.39.217.77:88983 B# b2 a' f$ y
' i/ ~. G1 i3 |炎，小便會有灼熱感，甚至會出現刺痛的狀況；再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感， 5.39.217.77:8898: p3 D( E3 b! C3 I5 Q4 r9 y
; g( E, M/ f/ z" ?" X* a9 P公仔箱論壇敏感的尿意會讓自己不斷的想上廁所，甚至連膀胱都已排空還會想上廁所，如果狀況嚴 3 A+ l/ I+ Z5 b5 Q7 Q9 M
7 u6 U) R @! v1 r5.39.217.77:8898重，將會導致腎臟發炎，甚至長期住院。
% v% j: M, V' v( t1 s+ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% S# Y) w9 o# g9 A+ o5.39.217.77:8898因此，上班族千萬不要刻意憋尿；但也不要矯枉過正、過猶不及都不好，一有尿意就
; w! H# X6 D) `" Otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇! ]; G3 d- R0 n0 {1 e; a( M5 `" W' {
要上廁所也沒必要；如何找出一個「憋與不憋」的平衡點。 5 U& ~) W/ S8 F8 H
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此外，雖然泌尿科醫師建議每天要喝2千到3千cc的水，但是為了避免憋尿，也要依照 * c. X8 E' C. b) L# m+ o$ ]5 D( Y
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自己的工作性質調整自己喝水的節奏，才能讓自己喝得健康。
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7 r) M5 S( ?* z) R" g記住，膀胱也算是消耗品，如果年輕時沒有好好地對待它，濫用膀胱的收縮與感覺， 5.39.217.77:8898) d' q' u& }8 N( X6 l+ N6 X
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一旦年紀增長，膀胱就會將你年輕時對它的虐待，「連本帶利」的還給你，讓你飽受 5 _( h4 R6 l) K0 }
' T/ g O' Z" j* B- V1 ~' S: Q& Ptvb now,tvbnow,bttvb「少年不努力、老大徒傷悲」之憾。 ' ?9 \( }: J' H) X; D
' _8 @8 e; x5 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。看完了嗎?去尿尿吧! 公仔箱論壇3 I7 m8 a* z1 d. |* W7 r* [
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; O4 l" A& T! @6 e4 Y* uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為了身體健康著想,不要再喝了
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& X+ O3 V/ f [ ]. ?* ?5.39.217.77:88981.橘子汽水（芬達）：他們現場開了一罐芬達，而且也照著罐子上的汽水成分說明，
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0 S# R. B# U0 i5.39.217.77:8898另外準備了一模一樣的材料，現場示範，結果果然調出來的飲料和芬達一模一樣，而且
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/ L- C/ n; P |: R9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了水、糖以外，其餘的都只有化學原料，真的很可怕！！
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2.非鮮搾的柳橙汁：這是人工合成的飲料，先將柳橙泡過鹽酸（就是用來洗廁所的）
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以後，使其皮去除苦味、軟化纖維，之後，再加入色素、香精、以及維他命C，這就是 tvb now,tvbnow,bttvb% h, F6 U' X* ]1 w( P! H3 f
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我們喝的柳橙汁！天然的柳橙汁的成本是不可能這麼便宜的，千萬要看清楚成分！！ tvb now,tvbnow,bttvb2 r( T8 ]/ ^& ~; |. u
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3.雞蛋蜜豆奶：所謂的雞蛋並不是添加雞蛋，而是添加含有蛋的香料，吃多了有害身
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體健康！！
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4.芋頭奶茶：工作人員拿出一包向「休X小X」買的芋頭粉，再加上溫水，現場就變成
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了一杯芋頭奶茶，而且味道很香喔！（因為是香料）。然後又拿出前3天所泡的芋頭奶 M0 z$ J6 P+ |/ u" W
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茶，結果發現有固體的沈澱物，更恐怖的是，又拿出前5天泡的，天啊！居然變成藍色
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的，而且打開後有惡臭，真的很臭！天然的東西壞掉後，會產生酸味而不是惡臭味，只
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3 i! d4 \: U- \; k有化學藥品才會產生惡臭！突然之間我覺得我們身體就像是裝化學原料的瓶子，慢慢被 % m. J- G; R8 @" N$ j8 D
( m) Q, {$ D$ ]! U# r z侵蝕。
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( p2 e: s* k4 t- ]1 g+ U# f# Z7 w5 t* w公仔箱論壇5.市面上有很多所謂的咖啡、水蜜桃、茉莉、芋頭口味的東西，例如加味水、果凍、
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4 m; P! k: \- @# p' {* _: \公仔箱論壇餅乾，甚至肉燥泡麵的肉燥包，這些東西都是添加香精調配出來的，因為工作人員有拿
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上述的香精（液體）給我聞，天啊！味道一模一樣，就是平時我所聞到的味道，而這些
7 S# Q4 p8 ]- J' A1 _5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 n f; i' G9 ?5 ]: q* G
香精都是化學原料，因為工廠為了要大量生產、減低成本，所以就會使用香精，但是香 tvb now,tvbnow,bttvb7 O7 [) A( h2 _8 ]! f6 y7 R+ ~
* e4 Y6 ~0 w x3 G/ }" x: y i公仔箱論壇精是化學品，有些並不一定會被我們肝臟解毒，久了，就會沈澱在我們身體裡，最後沈
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9 B1 C. n& `# X+ ?4 N& X8 v5.39.217.77:8898澱多了，就會讓我們生病、得癌症，現在最新統計，每3人就會有一人得癌症，所以請
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你們相信我，吃東西還是天然的最好，吃之前看清楚它的成分吧！ tvb now,tvbnow,bttvb' G- d' o3 p) X+ c8 n
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感謝你們耐心讀完了，因為你是我的好朋友，是我關心、在乎的人，所以我希望大家 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E4 I6 g# B% d6 O
|) k- ~+ _/ j5 M6 {& a公仔箱論壇都能健健康康的，因為沒有健康，就沒有一切了！！所以我從今天起，再也不會吃那些 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X4 l# h& B- a3 {
1 @! z/ s7 F1 V5.39.217.77:8898化學品（就等於藥），把自己當成藥罐子了，我要健康一點，所以希望你們每一個人也 5.39.217.77:8898$ Q& E/ z. r: ] m
) a) m4 a+ }1 Q' [; x* X; g都能健健康康的喔！祝福大家！！ |
發表於 2007-4-23 07:02 AM
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