一般來說，正常的膀胱當尿液達到150cc時，就會有初步的尿意，這個訊息，大概只 5.39.217.77:88989 |8 t& j/ h! t
& V: v" L( M' b+ Y在大腦停留1秒，一閃就過了；而當尿液增加到200cc時，尿意就會顯得比較強烈，大部
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+ u9 k' X6 \3 v分的人如果沒有特別留意，選擇不去上廁所，膀胱還是容許繼續憋著。
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! {& M' k- F! o0 l* \5 U; P2 \( q公仔箱論壇不過，當膀胱尿液容量增加到400cc時，就到了非解不可的地步。但膀胱這個容器可
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是有伸縮彈性的，雖然是非解不可，但如果你強忍著尿意，膀胱可允許的容量甚至可以 2 q& Z& o+ [2 y; N
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達到800cc、甚至1,000cc。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b; C1 g- k) c( C
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通常，如果要給「憋尿」下一個定義，必須要將相當富彈性的尿液數量化，一般來 # [. k. `& p" p6 f3 h! r; l
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說，有200cc以上的容量，就算是在憋尿了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y/ x6 |! I" _( t/ j
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1 N! {6 Z$ l' E! @公仔箱論壇> > 善待自己的膀胱 公仔箱論壇3 Z+ q* E2 g& A) a2 |" c
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應付競爭越來越激烈的上班環境，許多上班族都在不知不覺中養成憋尿的習慣，上班
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5 s3 p( k3 l5 Q, z9 ~- ?族一定要善待自己的膀胱，千萬不要養成憋尿的習慣，否則年紀日漸增長之後，膀胱將
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會把你所有的虐待「連本帶利」還給你。
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+ X# V9 L" i9 k8 T0 {公仔箱論壇現代人因為來自社會的壓力大增，每個人面對不同的工作型態，也有不同的工作環 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i b ~5 ?* v. w' N6 E0 o
6 `1 X9 E9 F: F) }1 T境，大家也各自發展出自己的生存法則，但是在與時間競爭下，能省一段時間就是一段 ) A0 `. x; u( n
1 x* o A) R/ v) B; G! i" Atvb now,tvbnow,bttvb時間，當然廁所也是儘量少上為宜，甚至還有人以自己能長時間憋尿沾沾自喜，以為自
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! w3 X1 j$ {9 E- f% F# c2 t/ m5.39.217.77:8898己很有「力」。
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2 Y/ J6 v0 T$ F& s! gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實憋尿對自己的泌尿系統多少會造成傷害，狀況輕微的話，會造成尿道、膀胱發 ; W' H/ L# I0 W0 e: I
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炎，小便會有灼熱感，甚至會出現刺痛的狀況；再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感， 公仔箱論壇4 S8 R: `9 {. S: b% Y9 Q# u& v2 [
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敏感的尿意會讓自己不斷的想上廁所，甚至連膀胱都已排空還會想上廁所，如果狀況嚴 4 B5 Y: q; ^9 u) ?9 v+ y- C) \
$ c* L& o% h( P {0 e$ j公仔箱論壇重，將會導致腎臟發炎，甚至長期住院。
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& `' R0 { f# G2 A# C( E7 wtvb now,tvbnow,bttvb因此，上班族千萬不要刻意憋尿；但也不要矯枉過正、過猶不及都不好，一有尿意就
% Y0 v3 T1 D) m) L' ^* h$ {tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E |8 C9 X+ ^, h# ~9 D- B$ ~
要上廁所也沒必要；如何找出一個「憋與不憋」的平衡點。
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此外，雖然泌尿科醫師建議每天要喝2千到3千cc的水，但是為了避免憋尿，也要依照 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y* {/ Z+ d l; G# K
% w" P9 N) w. a1 D' ttvb now,tvbnow,bttvb自己的工作性質調整自己喝水的節奏，才能讓自己喝得健康。
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$ h+ A% |, k# T2 J6 q6 ~( k8 b9 _公仔箱論壇記住，膀胱也算是消耗品，如果年輕時沒有好好地對待它，濫用膀胱的收縮與感覺，
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9 R: B% w- N$ P. d7 B. A. V/ v一旦年紀增長，膀胱就會將你年輕時對它的虐待，「連本帶利」的還給你，讓你飽受 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C" i5 r, g, z& b! j/ S& a
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「少年不努力、老大徒傷悲」之憾。 3 ?) b+ I3 t9 b4 Z
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看完了嗎?去尿尿吧!
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& R0 f6 M6 d. I4 `# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為了身體健康著想,不要再喝了
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: a1 E) o; [8 J2 ^3 u; }0 l" zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.橘子汽水（芬達）：他們現場開了一罐芬達，而且也照著罐子上的汽水成分說明，
* Y* n# L. o& f9 v3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898. @; C: c2 [ ?( ~) Y' F4 q% L
另外準備了一模一樣的材料，現場示範，結果果然調出來的飲料和芬達一模一樣，而且 tvb now,tvbnow,bttvb) I }4 z) V) M v
% ~) X( B/ c, U) @tvb now,tvbnow,bttvb除了水、糖以外，其餘的都只有化學原料，真的很可怕！！
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2.非鮮搾的柳橙汁：這是人工合成的飲料，先將柳橙泡過鹽酸（就是用來洗廁所的）
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4 I/ U/ s' ~) `0 T, @6 M以後，使其皮去除苦味、軟化纖維，之後，再加入色素、香精、以及維他命C，這就是 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u: I1 O5 o. |( }8 i
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我們喝的柳橙汁！天然的柳橙汁的成本是不可能這麼便宜的，千萬要看清楚成分！！
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3.雞蛋蜜豆奶：所謂的雞蛋並不是添加雞蛋，而是添加含有蛋的香料，吃多了有害身 1 a% @: J, y& H
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體健康！！
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4.芋頭奶茶：工作人員拿出一包向「休X小X」買的芋頭粉，再加上溫水，現場就變成 8 M9 Y# x$ k4 Z3 L+ Z; U4 C
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了一杯芋頭奶茶，而且味道很香喔！（因為是香料）。然後又拿出前3天所泡的芋頭奶 tvb now,tvbnow,bttvb \' {. N4 L# a' M# y& M4 q7 f7 y
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茶，結果發現有固體的沈澱物，更恐怖的是，又拿出前5天泡的，天啊！居然變成藍色 5.39.217.77:8898 S- w' Y" j4 x ^* M% [3 O; h
, E% I: G% S8 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的，而且打開後有惡臭，真的很臭！天然的東西壞掉後，會產生酸味而不是惡臭味，只
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+ F' ~6 Z' j& h0 i$ K/ X, ]5.39.217.77:8898有化學藥品才會產生惡臭！突然之間我覺得我們身體就像是裝化學原料的瓶子，慢慢被
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侵蝕。
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5.市面上有很多所謂的咖啡、水蜜桃、茉莉、芋頭口味的東西，例如加味水、果凍、
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餅乾，甚至肉燥泡麵的肉燥包，這些東西都是添加香精調配出來的，因為工作人員有拿 5 I6 R0 d9 n1 n n3 O
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上述的香精（液體）給我聞，天啊！味道一模一樣，就是平時我所聞到的味道，而這些 公仔箱論壇. J, O6 k9 O3 n, S. M1 B6 o
. y2 S) J+ X+ ^' G! z4 z5 C& y* r4 U香精都是化學原料，因為工廠為了要大量生產、減低成本，所以就會使用香精，但是香 ) }1 E) {# t2 |; P5 ]: o
: y, D3 [. n/ ^: b+ I8 l T' p精是化學品，有些並不一定會被我們肝臟解毒，久了，就會沈澱在我們身體裡，最後沈 5.39.217.77:8898) v2 N. j% O; q& S* m4 t
: L+ X9 y1 V" w' M9 V3 b5 Otvb now,tvbnow,bttvb澱多了，就會讓我們生病、得癌症，現在最新統計，每3人就會有一人得癌症，所以請
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你們相信我，吃東西還是天然的最好，吃之前看清楚它的成分吧！
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感謝你們耐心讀完了，因為你是我的好朋友，是我關心、在乎的人，所以我希望大家 tvb now,tvbnow,bttvb, g" v; w0 ^* L& W
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都能健健康康的，因為沒有健康，就沒有一切了！！所以我從今天起，再也不會吃那些
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1 b; z0 C: r+ B4 ?5.39.217.77:8898化學品（就等於藥），把自己當成藥罐子了，我要健康一點，所以希望你們每一個人也
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0 l1 [, S/ \2 b- Q9 U3 q1 C都能健健康康的喔！祝福大家！！ |
發表於 2007-4-23 07:02 AM
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