一般來說，正常的膀胱當尿液達到150cc時，就會有初步的尿意，這個訊息，大概只
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在大腦停留1秒，一閃就過了；而當尿液增加到200cc時，尿意就會顯得比較強烈，大部 3 e. C# V8 L0 n6 j% U1 [0 \6 R
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分的人如果沒有特別留意，選擇不去上廁所，膀胱還是容許繼續憋著。
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* r/ v: n+ `/ B2 }! B1 o公仔箱論壇不過，當膀胱尿液容量增加到400cc時，就到了非解不可的地步。但膀胱這個容器可 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B1 y' m; ~5 E3 G! K
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是有伸縮彈性的，雖然是非解不可，但如果你強忍著尿意，膀胱可允許的容量甚至可以
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達到800cc、甚至1,000cc。 公仔箱論壇" u3 i- a# N F# R1 n
8 D) T: A2 N* v2 J" w) h公仔箱論壇通常，如果要給「憋尿」下一個定義，必須要將相當富彈性的尿液數量化，一般來 公仔箱論壇& L( e% Y4 T- r" \2 ~5 S) q, j
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說，有200cc以上的容量，就算是在憋尿了。
( T ^" D# N3 m. K# K4 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S- [) u2 X$ h, d6 b/ \
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> > 善待自己的膀胱 tvb now,tvbnow,bttvb3 c O/ q6 O1 X2 Z# P
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應付競爭越來越激烈的上班環境，許多上班族都在不知不覺中養成憋尿的習慣，上班 公仔箱論壇9 r! w4 Q6 A7 Q2 c# }( d
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族一定要善待自己的膀胱，千萬不要養成憋尿的習慣，否則年紀日漸增長之後，膀胱將
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會把你所有的虐待「連本帶利」還給你。
H# f4 x2 Y/ n4 d4 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% k- H6 B+ D7 k9 @現代人因為來自社會的壓力大增，每個人面對不同的工作型態，也有不同的工作環 公仔箱論壇% e+ O: P8 X+ |6 `0 A8 A8 w
, j! u% x8 p7 U3 U公仔箱論壇境，大家也各自發展出自己的生存法則，但是在與時間競爭下，能省一段時間就是一段 5.39.217.77:8898. S* H6 B7 O( e" R
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時間，當然廁所也是儘量少上為宜，甚至還有人以自己能長時間憋尿沾沾自喜，以為自
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) |$ }, \# R V( Y7 a2 I4 U3 ?公仔箱論壇己很有「力」。 ) N* F' J! [$ j7 S
9 m0 V8 I% A& ]6 N其實憋尿對自己的泌尿系統多少會造成傷害，狀況輕微的話，會造成尿道、膀胱發 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b# V/ x5 }, E& ?( @
: F8 C% X$ A5 h# f+ {$ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炎，小便會有灼熱感，甚至會出現刺痛的狀況；再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感， 公仔箱論壇% t$ @5 P# p6 Q; |4 y& M% o4 i
, R$ S9 H$ F/ @& ~, z公仔箱論壇敏感的尿意會讓自己不斷的想上廁所，甚至連膀胱都已排空還會想上廁所，如果狀況嚴 / k) h: y3 [: V0 j. f* P
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重，將會導致腎臟發炎，甚至長期住院。
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因此，上班族千萬不要刻意憋尿；但也不要矯枉過正、過猶不及都不好，一有尿意就 公仔箱論壇. C9 R& u) A3 {( _! I9 b. x `
0 L* T5 |; l4 l, Etvb now,tvbnow,bttvb要上廁所也沒必要；如何找出一個「憋與不憋」的平衡點。 tvb now,tvbnow,bttvb Q# D1 L6 |" z$ b4 N
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此外，雖然泌尿科醫師建議每天要喝2千到3千cc的水，但是為了避免憋尿，也要依照
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; k5 O4 _' U! H/ v2 _自己的工作性質調整自己喝水的節奏，才能讓自己喝得健康。
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2 b4 [* N' _- n+ w# ~/ \公仔箱論壇記住，膀胱也算是消耗品，如果年輕時沒有好好地對待它，濫用膀胱的收縮與感覺， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D7 T7 r2 v, ^
" s& {9 S: s; ` C一旦年紀增長，膀胱就會將你年輕時對它的虐待，「連本帶利」的還給你，讓你飽受
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/ a% x6 v! @$ ?; P3 j9 |5.39.217.77:8898「少年不努力、老大徒傷悲」之憾。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |4 n: |& @1 T% b, c
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看完了嗎?去尿尿吧! 5.39.217.77:8898& `$ s- _8 ^2 U3 {
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為了身體健康著想,不要再喝了 tvb now,tvbnow,bttvb, Y6 v# N/ o; ?
! S% l0 l9 \/ W9 o& C0 l8 Y3 o% Xtvb now,tvbnow,bttvb1.橘子汽水（芬達）：他們現場開了一罐芬達，而且也照著罐子上的汽水成分說明， . M. [9 Q$ q: q3 |1 p7 I" C
( {9 Z1 m% T& P! o: d) Q4 U; Q另外準備了一模一樣的材料，現場示範，結果果然調出來的飲料和芬達一模一樣，而且
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除了水、糖以外，其餘的都只有化學原料，真的很可怕！！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @& P( u8 p9 A2 x, k
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2.非鮮搾的柳橙汁：這是人工合成的飲料，先將柳橙泡過鹽酸（就是用來洗廁所的）
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以後，使其皮去除苦味、軟化纖維，之後，再加入色素、香精、以及維他命C，這就是
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9 X( d" C3 w+ }1 Ptvb now,tvbnow,bttvb我們喝的柳橙汁！天然的柳橙汁的成本是不可能這麼便宜的，千萬要看清楚成分！！
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3.雞蛋蜜豆奶：所謂的雞蛋並不是添加雞蛋，而是添加含有蛋的香料，吃多了有害身
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1 c2 s; ]/ F0 |! @4 Itvb now,tvbnow,bttvb體健康！！
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4.芋頭奶茶：工作人員拿出一包向「休X小X」買的芋頭粉，再加上溫水，現場就變成
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0 O/ ]8 F X- m3 Q) G e) Y' l5.39.217.77:8898了一杯芋頭奶茶，而且味道很香喔！（因為是香料）。然後又拿出前3天所泡的芋頭奶 7 L3 R F8 {4 o" a6 h5 S
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茶，結果發現有固體的沈澱物，更恐怖的是，又拿出前5天泡的，天啊！居然變成藍色
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的，而且打開後有惡臭，真的很臭！天然的東西壞掉後，會產生酸味而不是惡臭味，只 ; R: V& h& p$ ~6 ?. q8 w
1 t. f+ \7 R$ b* @# RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有化學藥品才會產生惡臭！突然之間我覺得我們身體就像是裝化學原料的瓶子，慢慢被
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侵蝕。
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5.市面上有很多所謂的咖啡、水蜜桃、茉莉、芋頭口味的東西，例如加味水、果凍、
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. ]3 k. i9 r, U9 K5 i餅乾，甚至肉燥泡麵的肉燥包，這些東西都是添加香精調配出來的，因為工作人員有拿
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/ A {; S+ m1 s# H! _) G上述的香精（液體）給我聞，天啊！味道一模一樣，就是平時我所聞到的味道，而這些
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, H5 `& ]' g9 |5.39.217.77:8898香精都是化學原料，因為工廠為了要大量生產、減低成本，所以就會使用香精，但是香
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精是化學品，有些並不一定會被我們肝臟解毒，久了，就會沈澱在我們身體裡，最後沈 公仔箱論壇7 B! ]% {! L \
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澱多了，就會讓我們生病、得癌症，現在最新統計，每3人就會有一人得癌症，所以請 5.39.217.77:8898: a* Q( m/ h5 `' f8 p
$ b* y( H/ Q6 ^# |+ j# W4 X公仔箱論壇你們相信我，吃東西還是天然的最好，吃之前看清楚它的成分吧！ : @9 Z) l' L/ J) j( q4 d$ V' P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c8 }( M! {2 _4 z0 {
感謝你們耐心讀完了，因為你是我的好朋友，是我關心、在乎的人，所以我希望大家
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都能健健康康的，因為沒有健康，就沒有一切了！！所以我從今天起，再也不會吃那些
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化學品（就等於藥），把自己當成藥罐子了，我要健康一點，所以希望你們每一個人也 & {9 P& P! C; X6 ]
5.39.217.77:8898: U! r+ v+ \2 [# V3 [3 n5 Z e
都能健健康康的喔！祝福大家！！ |
發表於 2007-4-23 07:02 AM
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