[西式食譜] 魷魚筒釀飯

tonyyyf

材料 : 中魷魚 2條 白飯 1/2 碗 火腿 2 片 鰹魚碎 1 湯匙
1 }2 E2 k. ^! c* `4 y醬料 : 燒烤醬油 1湯匙 蜜糖 1湯匙 水 1湯匙5.39.217.77:8898" O2 O; c7 b) P% ]
汁料: 日本醬油 2湯匙 砂糖 1茶匙 水 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb4 L6 u; }" S( N  ?8 ?) q2 f
9 H8 v/ v) Z9 Q9 m" z
做法 :5.39.217.77:88988 _, j# j% ~- A8 Q  s' \6 f( g
1.中魷魚去內臟及軟骨，洗淨， 瀝乾水分。火腿切幼粒 ，與鰹魚碎加入白飯中拌勻 。
4 y1 m+ F( [/ Y0 E/ _tvb now,tvbnow,bttvb2.將飯填入魷魚筒內至七成滿，並以牙籤封口。% t# k3 ^) R0 d: i) v$ I
3.魷魚身掃一層油， 置於已燒熱的烤鑊上，以慢火至略為金黃 。
& R1 D6 ]! C% XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.掃上已拌勻的醬料略燒，上碟，將煮滾的汁料淋上便成。
$ T; h' Y) ~5 `5.39.217.77:8898
0 l( s, o7 O2 b% ^8 ptvb now,tvbnow,bttvb注意 : 魷魚不能選太大條，否則肉厚難烤熟。填入飯亦不能太滿，否則魷魚收縮後，飯 會溢出，故只可填入七成飯並以牙籤封口 。