【材料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z" W6 c0 z& ~2 i3 F
木瓜一個
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無核紅棗六粒
# q5 P% r p6 o! |4 W. W7 v% G5.39.217.77:8898生薑六片公仔箱論壇6 K" S4 B# M' X+ W
水十五杯
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【做法】
" g/ O# Q+ y. O3 O" d(一)木瓜去皮去瓤，洗淨切厚塊。
1 p/ H6 j) M* O0 D" G(二)紅棗清洗乾淨。薑片洗淨拍鬆。: A# } T- J( e' r" H- q
(三)牛鰍洗乾淨，以少許鹽抹勻魚身，落鑊煎至兩面呈現微黃色。
$ u3 D& h# J5 d7 W1 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(四)將十五杯清水、薑片放入瓦煲內，猛火煲滾，再把賸餘材料放入，大滾二十分鐘轉慢火，續煲一小時三十分鐘，再改用大火煲十分鐘。7 S6 y$ _3 r4 D/ e3 D) X0 ] p
(五)以適量幼鹽調味，便可供飲用 |
發表於 2007-4-22 08:15 PM
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