: : : : 食材 : : : : :
5 o2 r4 ~2 v. t3 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898. D1 A/ e- C! M0 ?+ T2 d
可樂果 1/3 包
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5 p5 ^' W3 M3 f 蝦仁 300g
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薑末 1 大匙 5.39.217.77:8898" n" ]4 K+ s6 o5 T, O# Q. I2 o
+ o; z+ ], Q/ e/ N4 L8 U 蒜末 1 大匙
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蔥花 1 大匙 公仔箱論壇! n4 I9 @! [5 c! I5 ]
, l. m- z( t# Y8 K5.39.217.77:8898 芹菜末 2 大匙 公仔箱論壇2 o2 T1 D4 Z, l+ u2 |
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荸薺 2 個
0 p( Q( l- R! y) M/ I: S6 m公仔箱論壇公仔箱論壇( ~. Y" ~! e- }$ [0 \) h/ q# s! Y/ F* I
萵苣 5 片 tvb now,tvbnow,bttvb* ^3 G( }" q7 k; d% Y' p' [
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: : : : : 調味料 : : : : :
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鹽 1 小匙
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" H6 n( {$ D( g6 N* S& L% GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 胡椒粉 1 小匙
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+ i( q& a4 ?' E# `# F 味精 1 小匙 : B6 \6 D& ]. U( i) a
8 Z( T k, p' M. W 酒 1 大匙
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香油 少許
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6 Y5 c1 j" b# D: ~- p: : : : : 作法 : : : : :
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1 先將芹菜、蒜頭、薑切末，蔥切蔥花，蝦仁切碎，荸薺切碎並吸乾水份，可樂果壓碎備用。 tvb now,tvbnow,bttvb3 D7 n7 C7 A# C; r! j+ ?; k
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2 熱油鍋，先爆香蔥、薑、蒜頭後，加入蝦仁、荸薺、芹菜炒熟。
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4 G6 B/ ]4 D2 p' e! h) y3 加入調味料，用大火將蝦仁、荸薺炒到鬆散不結塊，起鍋前加入可樂果及香油即可。 |
發表於 2007-4-21 07:30 PM
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