: : : : 食材 : : : : :
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1 W& M4 O2 t6 S. f3 B# J5 c 可樂果 1/3 包
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& k: P0 Y6 X) s/ J7 _5.39.217.77:8898 蝦仁 300g
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+ f5 x. t. n7 ^# ? d: F2 E) |tvb now,tvbnow,bttvb 薑末 1 大匙 5 ^; |+ ]3 J3 B8 u% m) X
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蒜末 1 大匙 公仔箱論壇2 Y2 Q K7 [ @# N7 T& H( f4 Q6 ^0 A
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蔥花 1 大匙
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, \4 Q! x4 ~8 B' P 芹菜末 2 大匙 " M" `! w& {/ H8 P9 \! ~
4 _( E4 ~2 ~$ K/ o, u4 ]tvb now,tvbnow,bttvb 荸薺 2 個 公仔箱論壇# {/ V* C4 |- `( t' |
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萵苣 5 片 公仔箱論壇( i4 i3 E- _' |3 I: [
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: : : : : 調味料 : : : : : tvb now,tvbnow,bttvb8 _, D& \* |) B1 ?/ d* L2 n
8 u. S' n+ A+ N$ S 鹽 1 小匙
( ~# w$ ^' o2 r
+ d1 e1 @$ ^' k$ R$ Y 胡椒粉 1 小匙
8 c4 } c) x8 q6 h' m7 Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c" v7 \: d* e# m; y9 v% B1 }3 L
味精 1 小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n7 X9 y& z* A R% |. ~6 \
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酒 1 大匙
. `' [4 Z) z+ N0 b9 R, Q9 s公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q M; ]. [) {! m
香油 少許
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: : : : : 作法 : : : : : TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z& t9 |% w7 k0 w0 @
/ P( ~1 @0 i9 C1 先將芹菜、蒜頭、薑切末，蔥切蔥花，蝦仁切碎，荸薺切碎並吸乾水份，可樂果壓碎備用。
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! X- M. f6 P, n- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 熱油鍋，先爆香蔥、薑、蒜頭後，加入蝦仁、荸薺、芹菜炒熟。 公仔箱論壇" w" M: k# }- I9 X
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3 加入調味料，用大火將蝦仁、荸薺炒到鬆散不結塊，起鍋前加入可樂果及香油即可。 |
發表於 2007-4-21 07:30 PM
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