: : : : 食材 : : : : :
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可樂果 1/3 包
2 J/ g/ }- E: Q K) n, j" Jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 h+ J9 x: H# i; M
蝦仁 300g 9 D p" k. D; W5 M
( G. X$ w; J$ Y* G6 z( }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 薑末 1 大匙
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& |+ M; r x7 x0 V" q- u( y/ X6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蒜末 1 大匙 tvb now,tvbnow,bttvb# V) n1 G: T! o
公仔箱論壇* J& l( E# r/ Z
蔥花 1 大匙 tvb now,tvbnow,bttvb5 O4 H9 V l& w8 G
) ~; X r; H" d. F3 i3 s0 d5.39.217.77:8898 芹菜末 2 大匙 0 x) ~ o# O" x m7 B3 o' l# h
5.39.217.77:88983 n2 b8 |5 @- j0 {3 c9 D) q+ A
荸薺 2 個
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. S g6 W8 ]- [9 {tvb now,tvbnow,bttvb 萵苣 5 片
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8 p3 Z7 q' g b: M& Q( l2 [# y公仔箱論壇: : : : : 調味料 : : : : : 5.39.217.77:88989 t& v# m3 C6 c8 f: d0 |
& y. v, [8 \1 |* p; k( j* P R1 c公仔箱論壇 鹽 1 小匙 公仔箱論壇7 G3 D/ I, E9 C5 y. R8 ~' t8 D! k
& _' @# P! f0 L' W7 k公仔箱論壇 胡椒粉 1 小匙 tvb now,tvbnow,bttvb& {" Z S# o0 \7 ~7 b+ J+ V
2 s2 O& W) W+ i$ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 味精 1 小匙
9 I" ~: Z. L& v) K# B5.39.217.77:88981 Y& B# H h# `8 K
酒 1 大匙
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. M, R0 |5 S2 D' k7 ^6 z" x 香油 少許 ) E! n8 T6 E* r* }' Y5 c
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: : : : : 作法 : : : : : 公仔箱論壇% p, H; s- j# m
公仔箱論壇( ` X4 k9 \2 W0 t- R9 D$ V3 J
1 先將芹菜、蒜頭、薑切末，蔥切蔥花，蝦仁切碎，荸薺切碎並吸乾水份，可樂果壓碎備用。 5.39.217.77:88989 N9 R' P9 V1 b3 ^/ h
* @- N9 j" \5 U* qtvb now,tvbnow,bttvb2 熱油鍋，先爆香蔥、薑、蒜頭後，加入蝦仁、荸薺、芹菜炒熟。 5.39.217.77:8898) W1 z* W3 M* y
; L: o! V Q" P5 R/ mtvb now,tvbnow,bttvb3 加入調味料，用大火將蝦仁、荸薺炒到鬆散不結塊，起鍋前加入可樂果及香油即可。 |
發表於 2007-4-21 07:30 PM
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