: : : : 食材 : : : : : tvb now,tvbnow,bttvb" u5 s5 x6 q) l6 D- `' C- |; d- `2 T
3 M! Q+ e* s$ o5 x. c 可樂果 1/3 包
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+ R' o/ t5 ]1 O4 r0 ?5.39.217.77:8898 蝦仁 300g 公仔箱論壇9 v0 ~1 f0 a3 v4 u$ ^% W, E
, T- {: r& T J' d% C 薑末 1 大匙 : O8 y, k* R' ^+ ]0 Z# |
+ {) ^4 ^# R. R' V/ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蒜末 1 大匙
7 l2 K+ Z! t2 I s5 Q) ^ g- v5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T3 S: G9 Q9 ]$ Y8 {: L* S
蔥花 1 大匙
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4 k. s, {/ [( } 芹菜末 2 大匙 5 J! }8 s( v A
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荸薺 2 個
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萵苣 5 片
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; z% W- D8 O- u* K) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------------
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: : : : : 調味料 : : : : :
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$ C2 L0 B+ f& A, F, Z/ A" UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 鹽 1 小匙
- H' h9 _6 [3 x7 ^( ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& b2 b4 h( f8 {) N4 B5 h1 d2 | 胡椒粉 1 小匙 5.39.217.77:88983 N7 C- W/ G. a& T% I8 f- i$ k5 U
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味精 1 小匙 tvb now,tvbnow,bttvb0 u$ `0 y) p2 M6 |
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酒 1 大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]4 y5 b( i8 P% r5 P5 z2 b
) y/ M5 g& N6 s# o+ X" A( L3 Y% l公仔箱論壇 香油 少許 公仔箱論壇. ` C2 f- t5 w r9 a
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6 D. {, e6 u; _3 U5.39.217.77:8898: : : : : 作法 : : : : : 公仔箱論壇' H- q5 {1 N$ c' K+ j
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1 先將芹菜、蒜頭、薑切末，蔥切蔥花，蝦仁切碎，荸薺切碎並吸乾水份，可樂果壓碎備用。 tvb now,tvbnow,bttvb0 v2 ]9 ]; D9 G. p, Z9 W* C
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2 熱油鍋，先爆香蔥、薑、蒜頭後，加入蝦仁、荸薺、芹菜炒熟。 ' G; q# |7 r, C2 U
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3 加入調味料，用大火將蝦仁、荸薺炒到鬆散不結塊，起鍋前加入可樂果及香油即可。 |
發表於 2007-4-21 07:30 PM
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