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8 J) G1 m0 A$ F3 W8 X3 h o5 W材料
7 C8 ^1 G, V% R6 a) p8 e菠菜葉 13両、松子仁 80克、葡萄乾 2湯匙、蒜頭 1粒（切片）、特級初榨橄欖油 1湯匙、鹽/黑胡椒粉各適量& P. ?- X$ R3 x/ ^0 H5 \/ M, L
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4 b% n3 r+ m( `7 q4 o$ _3 t7 }$ X2 Y做法
" I& u* b4 T# W; T6 S" j; @% S) B TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先用大火燒熱鑊，然後熄火，利用鑊的餘溫炒香松子後盛起。公仔箱論壇/ M( o4 k, m) e3 ?' V6 b4 u9 f
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2.將菠菜葉放入一鍋滾水中，冚蓋轉中火煮熟菠菜後盛起，然後隔乾水。公仔箱論壇. s6 ?% n9 ^+ ^- i
, R7 M; K9 L: m1 ^/ r0 p+ K5 {公仔箱論壇3.在平底鑊中加橄欖油，用中火炒香蒜片，加葡萄乾炒勻，再加菠菜輕炒 1至2分鐘，加鹽及黑胡椒粉，再下半份松子仁炒勻，上碟後再撒上剩餘的松子仁即成。 W4 R& i# j# ~5 J* }& Y4 b
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發表於 2009-11-5 06:08 AM
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