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! l" W! ~6 G' Y9 C- a+ r7 `公仔箱論壇材料
% H" x1 {3 i# e9 y$ Ptvb now,tvbnow,bttvb有機雞蛋 4隻、薯仔 3個、洋葱 1/2個（切粒）、特級初榨橄欖油 3湯匙、鹽 1茶匙5.39.217.77:8898/ d% I- j6 E8 [7 ]# T: d
1 N2 n, A& h3 M$ a: x9 a. U! N4 ?5.39.217.77:8898) S- C0 h2 z1 I5 Y5 B8 H
做法
! z. K# m# y$ A6 y0 {/ ]5.39.217.77:88981.將薯仔刨成薄片，與洋葱粒一起放入大碗拌勻，加半茶匙鹽再拌勻。公仔箱論壇$ a3 [) P! J( B1 t2 w/ d
. l, r$ d4 K7 M- w2 f: B7 Y/ Z! p5.39.217.77:88982.蛋拂勻後加剩餘的鹽調味拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J/ B [% R, e: I# l2 x* ~7 r, a$ j
5 E, C4 m4 {1 B9 N2 V: `3.於平底鑊加 2湯匙橄欖油，開中小火加熱，放入（ 1）炒到七成熟，盛起攤凉後，與（ 2）拌勻。& T2 w/ h# j: S* w h6 I" Q' ~0 o
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4.於平底鑊加 1湯匙橄欖油，加（3）用中火煎香，用鑊鏟反起對摺兩次，壓一壓蛋餅，煎到兩面金黃色即可。
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發表於 2009-11-5 06:07 AM
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