 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j2 B3 K/ E8 z2 u' W$ d# G
tvb now,tvbnow,bttvb# s0 ] Z: d2 r, W, M4 U
材料
# ~& n5 a$ y! ~) e4 B/ p牛絞肉 6両、特級初榨橄欖油/芝士粉各 2湯匙、番茄醬 1湯匙、蒜頭 3粒（切碎）、紅葱頭 2粒（切碎）、新鮮百里香碎 2茶匙、黃薑粉1/2茶匙、蛋黃 2個、鹽/黑胡椒粉各適量
; d) A! O5 t; f' }: u; o9 c8 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88986 w: }- E% J. g1 w7 u
汁料
$ d! M* t9 D6 p5 R9 z% n* _tvb now,tvbnow,bttvb番茄 4個（切碎）、紅酒 2湯匙、新鮮羅勒碎/新鮮迷迭香碎各 2茶匙、鹽/黑胡椒粉各適量
1 L C8 ~0 q' _公仔箱論壇公仔箱論壇/ x; b2 y6 R& B! V. N7 V/ L
* e2 R y J; E; I
做法
5 t% H; R% ~$ |. P# V# H9 ?' A公仔箱論壇1.將牛肉、芝士粉、番茄醬、蒜頭碎、紅葱頭碎、百里香碎、黃薑粉、蛋黃、鹽及黑胡椒粉放入大碗拌勻。公仔箱論壇# v$ V5 ^8 b( g+ L. ?
; B" G C4 ~9 q) Q8 Xtvb now,tvbnow,bttvb2.起鑊加橄欖油，將（1）搓成乒乓球大小的肉丸，將肉丸放入鑊用中大火煎熟。
$ U7 F8 ?4 S# m r
- s @5 {* {* R( C4 L# i5.39.217.77:88983.然後加番茄粒、紅酒、羅勒碎及迷迭香碎用慢火煮20分鐘，最後加鹽及黑胡椒粉調味，淋上肉丸即成。
8 ?7 u7 U" x) E" s* ~( H! n6 g0 \tvb now,tvbnow,bttvb
( L1 i/ q. \; [% V* w+ s1 z公仔箱論壇
" }, p; F7 S1 m1 s& x/ m/ ?公仔箱論壇公仔箱論壇+ X/ R# l) |2 `6 W/ N
 , G- }7 m) H! X b
9 B4 o1 @4 A |. Z# j
 |
發表於 2009-11-5 06:06 AM
| 