)有肌肉的人,就算坐着看电视,也比一个无肌肉的人消耗更多卡路 公仔箱論壇# ~. {- K% \$ ?5 J8 B+ J: ]+ W, v
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因为只要他有多你一磅肌肉,他身体会自然地燃烧五十卡路里, " \; Y+ _1 V4 f& b: }, E' z5 T
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8 @! y) T' f ^" P6 a5.39.217.77:8898而无肌肉的人,反而要去做运动来燃烧这多余的脂肪。 |