 / M: z+ @* Y6 H" c
1 t; a# N8 c; m( L. W公仔箱論壇材料5 G& r5 G6 K/ ]' Q% b+ A
洋葱 2個（去皮切條）、大窿芝士 2片、法式麪包 2片（烘成多士）、清水 500克、牛肉碎 100克（烘乾） 調味料：黃糖 2茶匙、蒜頭 3粒（去皮切碎）、黑胡椒/鹽/雞粉各少許、橄欖油 2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, w4 |# p9 X l1 W2 h
5.39.217.77:88987 y2 W$ E D; [7 ?5 ~
5.39.217.77:88984 A2 ^8 ?+ X8 l/ N. v% z$ \1 U
 5.39.217.77:8898! @: h" k3 N/ I
+ x) q7 }/ u% R; ^' t i0 s$ o8 W5.39.217.77:8898做法5.39.217.77:88981 `- ~) ~9 }0 V
1.起鑊加牛肉碎用中火略炒，再加雞粉、黑胡椒及鹽炒香，加水後轉細火熬 3至4小時，然後隔渣。
/ B4 _/ a- ^. `/ b( J
4 Q: e8 P$ k/ I) R5 e5.39.217.77:88982.起鑊加橄欖油，爆香蒜茸，加洋葱炒至金黃色，再加黃糖炒至糖焦香，再加（1），用中火煲至滾起後放入杯內。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E W! @! q! T" }# M* ]
& x6 A2 e! T8 h. Z( w# pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將多士放上湯面，再放上芝士，放入已預熱至 200℃焗爐焗 2分鐘即可。 |
發表於 2009-11-2 06:19 AM
| 
發表於 2009-11-2 08:07 AM
| 