$ a% s# U1 q" `" D+ f2 E+ Atvb now,tvbnow,bttvb
, \3 v6 s+ u& G8 T, Q5 c: ^9 Ktvb now,tvbnow,bttvb材料
! E, @: k4 x% G9 u( k. C& r, M5.39.217.77:8898洋葱 2個（去皮切條）、大窿芝士 2片、法式麪包 2片（烘成多士）、清水 500克、牛肉碎 100克（烘乾） 調味料：黃糖 2茶匙、蒜頭 3粒（去皮切碎）、黑胡椒/鹽/雞粉各少許、橄欖油 2茶匙
# I- a& t5 q( k8 k4 \+ J5.39.217.77:88986 o/ N. ^; X+ k B A* J
3 H$ u" W0 n+ P* G5 S, Z5.39.217.77:8898
6 y& {4 w* n' \; U; }8 {5.39.217.77:8898+ F5 q: M5 }, _5 B& ~4 g3 ~
做法
% P) L' o4 b# z; r公仔箱論壇1.起鑊加牛肉碎用中火略炒，再加雞粉、黑胡椒及鹽炒香，加水後轉細火熬 3至4小時，然後隔渣。
- r ]4 P; k- g, ]+ y' O, K
0 ]9 b0 ?0 M/ O, t# S' N- K/ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.起鑊加橄欖油，爆香蒜茸，加洋葱炒至金黃色，再加黃糖炒至糖焦香，再加（1），用中火煲至滾起後放入杯內。6 f+ n2 t' b4 u
. L. [% o% g% Y+ p6 h3.將多士放上湯面，再放上芝士，放入已預熱至 200℃焗爐焗 2分鐘即可。 |
發表於 2009-11-2 06:19 AM
| 
發表於 2009-11-2 08:07 AM
| 