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2 Y1 ]7 x2 l; r& F6 I6 W* ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜品： 枸杞油爆河虾
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9 Z! e8 q, i& w# x- A) W3 y6 I工艺： 油爆 # _# o$ x; _: _% L) Y( J
类别： 阳痿早泄调理 补虚养身调理 补阳调理 壮腰健肾调理 tvb now,tvbnow,bttvb \" _1 L2 U" m" G. ?( Y
主料： 河虾 500克
4 k- L( | K7 T- n! I3 s1 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辅料： 枸杞子 30克
6 j6 h9 F5 o: E+ b7 Wtvb now,tvbnow,bttvb调料： 大葱5克 姜4克 白砂糖3克 黄酒5克 盐2克 味精1克 香油1克 植物油50克 各适量tvb now,tvbnow,bttvb7 i1 }9 c) F- v4 f( C* q: u
0 `0 n* Z+ R$ n! N5 @0 [公仔箱論壇制作工艺：
$ Q- E1 q7 u0 _% I j: `1.将枸杞子洗净，其中一半加水煎煮，提取枸杞子浓缩汁15毫升，另一半置小碗内，上笼蒸熟，选择大的河虾，剪去虾须洗净，沥干水分。
F2 b. h$ M2 w' Z7 y" s公仔箱論壇2.将炒锅烧热，注入植物油，烧至八成热时，分两次投入河虾，炸至虾壳发脆，用漏勺捞出，沥干油。锅内留适量油余油，投入葱（切末）、姜（切末）末、白糖、料酒、精盐、味精、枸杞子浓缩汁和清汤，煮沸。稍稠后，投入虾和熟枸杞子，翻几个身，加入香油即成。
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- e) U1 r: k8 ^$ U( L3 o9 B1 b8 D5.39.217.77:8898用法：当菜食用。 0 { s4 Z( f/ c1 z
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食谱相克公仔箱論壇* ]6 N$ M/ Y: W5 Z, L
河虾：食虾时严禁同时服用大量维生素c，否则，可生成三价砷，能致死；虾不宜与猪肉同食，易损精；tvb now,tvbnow,bttvb; ~* T8 P: e( B: x# U' G* s
同时忌与狗肉、鸡肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食；糖、果汁与虾相克：同食会腹泻。5.39.217.77:8898' U: E9 [4 Q& k5 s( v( V
枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。( Q2 g/ d/ s3 k1 m5 e
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食谱营养
0 W* V4 R9 C9 v4 H3 a河虾：虾营养丰富，其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；虾中含有丰富的镁，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死；虾肉还有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。 |
發表於 2009-11-1 01:39 PM
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