【材料 ingredient】 軟小排(soft spare ribs)600g
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0 V$ d/ [4 A' e0 t1 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【藥材配方 herbs】 6 U6 k, ^. N$ k. U2 V3 A, V
當歸(Angelica sinensis)5g' ~6 j$ P$ g6 |) p" X
熟地(rhizome of rehmannia)6gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l- P" t7 }2 _! z2 ]0 r; k
川芎(Ligusticum wallichii)8g5.39.217.77:8898/ c. C! t' S( a$ t5 U# y [$ l
枸杞(Matrimony vine)5g
J! s/ r4 z5 J* {* T* t, L公仔箱論壇紅棗(red dates)5粒
1 p+ p8 Z: G Y7 R8 f- v9 t5.39.217.77:8898桂枝(cassia twig)3g
2 ~% p# X% N: }$ b5.39.217.77:8898肉桂(cinnamon)少許7 n4 {9 r. @' s' c* |* {
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【調味料 seasoning】
9 T+ M5 E: Y) S% Z* z. ^, }0 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒(rice distilled liquor)50ccTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g" I2 ~- A) L# l$ Q
鹽(salt)1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v' a: o% \7 F2 |4 b6 _# G
味素(gourmet powder)1大匙
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; V3 ^! x7 I, {公仔箱論壇【作法 method】 5.39.217.77:88980 @4 u; V6 T7 s
Ⅰ 軟小排洗淨後用熱水汆燙過。
3 c, k" J: @* i$ ?, h) G5.39.217.77:8898Ⅱ 鍋內準備 2000cc 清水,放入作法 1 的排骨及所有藥材,燉煮約 1 小時。
0 H4 j) X, ]0 W1 C" NⅢ 起鍋前加入所有調味料,即成一鍋冬令進補養生的美味藥膳排骨湯。& R T% u4 K+ W7 d4 L2 W
1 Rinse ribs and blanch in boiling water.4 e* t$ F( B, ?8 x
2 In a clean pot, combine 2000cc water, ribs and herbs, simmering about 1 hour.
4 S- j$ q# g, B- Z( e7 D+ V3 Add seasoning before turn off heat and ready to serve.公仔箱論壇; j1 f3 l# h$ q7 i) G
- x+ p( M2 K3 D公仔箱論壇主廚小訣竅: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T8 U% Z) _4 d- L8 x G. |
作法2中,藥材除當歸、熟地、枸杞、紅棗可直接放置湯內以外,其餘藥材應放入紗布包中紮好,再入湯燉煮,以免散開後破壞了湯頭的純淨口感。 |