【材料 ingredient】 軟小排(soft spare ribs)600g4 J Q1 _7 v+ h
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【藥材配方 herbs】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z! \+ p# y3 _& o6 m
當歸(Angelica sinensis)5g
6 Q4 c/ k! d9 Q' Z% kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟地(rhizome of rehmannia)6g公仔箱論壇0 `; T+ E; h g. V( w" D
川芎(Ligusticum wallichii)8g
. H c. ?' S2 G; Y5.39.217.77:8898枸杞(Matrimony vine)5gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C m. u% c3 @
紅棗(red dates)5粒
5 a4 ]/ x0 c, T4 |2 g( G+ G5.39.217.77:8898桂枝(cassia twig)3g) l8 }% g0 i7 t. A, v0 l, s; c. x! ?
肉桂(cinnamon)少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O2 z/ T0 ]2 q5 _1 \
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【調味料 seasoning】 公仔箱論壇$ o' ?0 L4 W" b- ^$ `# X, l4 i
米酒(rice distilled liquor)50cc
" ]6 o( [! p: }- y& U wtvb now,tvbnow,bttvb鹽(salt)1茶匙6 T' M9 |; l! ]( W
味素(gourmet powder)1大匙5.39.217.77:8898 E9 s2 M* c# T/ `+ ?* Q. r" C/ n
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【作法 method】
! o. n: Y8 l I# m0 e( ~/ Xtvb now,tvbnow,bttvbⅠ 軟小排洗淨後用熱水汆燙過。
( K4 R3 K8 R- n2 y6 F3 WⅡ 鍋內準備 2000cc 清水,放入作法 1 的排骨及所有藥材,燉煮約 1 小時。5.39.217.77:8898+ } c; U8 c7 ?! R5 Z5 G
Ⅲ 起鍋前加入所有調味料,即成一鍋冬令進補養生的美味藥膳排骨湯。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [# d1 L* B1 g& T
1 Rinse ribs and blanch in boiling water.tvb now,tvbnow,bttvb. E+ q4 v z+ \* I* O6 F
2 In a clean pot, combine 2000cc water, ribs and herbs, simmering about 1 hour.2 D# |6 S7 j- X: D
3 Add seasoning before turn off heat and ready to serve.
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主廚小訣竅: 公仔箱論壇/ S9 i" D z# l8 e
作法2中,藥材除當歸、熟地、枸杞、紅棗可直接放置湯內以外,其餘藥材應放入紗布包中紮好,再入湯燉煮,以免散開後破壞了湯頭的純淨口感。 |