【材料 ingredient】 軟小排(soft spare ribs)600g3 v i- x% T: C2 s
5.39.217.77:88984 w5 A$ W+ W3 x5 ^. e0 S! b
【藥材配方 herbs】 tvb now,tvbnow,bttvb* X* V5 n8 j1 S7 U" j* L$ C
當歸(Angelica sinensis)5g
" I; D& o9 P* ?6 n熟地(rhizome of rehmannia)6g
( F- B. |0 Y# t3 T s5 K) PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。川芎(Ligusticum wallichii)8g5 r. Z/ F: W$ \0 l) C( }- a$ D
枸杞(Matrimony vine)5gtvb now,tvbnow,bttvb$ {) J! b$ A* e$ |
紅棗(red dates)5粒公仔箱論壇( _6 B! H5 \' h- A# b0 _5 ~& l
桂枝(cassia twig)3g
" n9 ~" j& T( o5 V7 L) b- D- d肉桂(cinnamon)少許
% Z# F) s3 E6 e& I4 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ s# d6 a% l+ H% v7 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料 seasoning】 公仔箱論壇5 A& V: v# X8 B3 y
米酒(rice distilled liquor)50cc
0 K$ q8 T4 X7 `8 G; { G2 _" t) c公仔箱論壇鹽(salt)1茶匙
) u( k$ Y6 P) g& p味素(gourmet powder)1大匙公仔箱論壇) s# Z) M- k9 W, e
公仔箱論壇/ P+ Q# c! ~ ~# O
【作法 method】
6 Y1 y, [( j& k/ D" g8 e公仔箱論壇Ⅰ 軟小排洗淨後用熱水汆燙過。
+ I( Y7 |* F y8 |3 U8 t" @! Ttvb now,tvbnow,bttvbⅡ 鍋內準備 2000cc 清水,放入作法 1 的排骨及所有藥材,燉煮約 1 小時。
5 K9 C$ ~3 l% H" Rtvb now,tvbnow,bttvbⅢ 起鍋前加入所有調味料,即成一鍋冬令進補養生的美味藥膳排骨湯。
" q7 B8 K3 B$ P3 |9 v公仔箱論壇1 Rinse ribs and blanch in boiling water.5.39.217.77:88984 a( @. m* H+ T! a; O
2 In a clean pot, combine 2000cc water, ribs and herbs, simmering about 1 hour.
X* y; i- H; x7 X6 M* W5.39.217.77:88983 Add seasoning before turn off heat and ready to serve.公仔箱論壇; x0 ~0 W2 d9 `2 P6 r. j
R6 N- |, m" v$ S2 C5 f Z主廚小訣竅:
4 h' a1 d; S Q6 A* P* n6 H* N5.39.217.77:8898作法2中,藥材除當歸、熟地、枸杞、紅棗可直接放置湯內以外,其餘藥材應放入紗布包中紮好,再入湯燉煮,以免散開後破壞了湯頭的純淨口感。 |