【原料】 & a3 I4 }' B6 @; s/ P
鲜芦笋6两（约240克），番茄1个，生菜叶数片，青瓜1/2条。汁料：蚝油，蛋黄酱各1 1/2汤匙。
) G6 E0 \4 k- g1 Z4 ~5 i公仔箱論壇
; x* E- t* v; f1 W0 qtvb now,tvbnow,bttvb 【制作过程】 # W; h1 F X9 T* w
1． 鲜芦笋削去根部老皮，放加盐滚水中焯片刻取出，放冷开水中浸片刻，沥干。
* q: a! J) w6 `% a. S" }, f: X9 ftvb now,tvbnow,bttvb
$ Y/ `; s: c9 |% CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2． 番茄去蒂，切半月形厚片，生菜洗净，撕成大片，沥干，置冰箱内冷冻，青瓜先用盐擦匀，洗净，纵开半再切片。
5 U! x3 m' |( WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E3 f5 [5 W& w2 Q
3． 将鲜芦笋及2的材料排放碟中，进食时淋上拌匀的汁料即成 |
發表於 2009-11-1 01:01 AM
| 