【原料】
* d% r% k" I; W9 i9 [2 V, otvb now,tvbnow,bttvb鲜芦笋6两（约240克），番茄1个，生菜叶数片，青瓜1/2条。汁料：蚝油，蛋黄酱各1 1/2汤匙。 ! @" @+ j. M2 P5 G c" K' F
0 l7 |% }; a! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【制作过程】
5 u/ I- g/ u B. t, M1 Htvb now,tvbnow,bttvb1． 鲜芦笋削去根部老皮，放加盐滚水中焯片刻取出，放冷开水中浸片刻，沥干。
0 u/ o( g d6 P; S" t7 Z% B & h1 e& o7 f' d1 h2 n! z
2． 番茄去蒂，切半月形厚片，生菜洗净，撕成大片，沥干，置冰箱内冷冻，青瓜先用盐擦匀，洗净，纵开半再切片。 1 D3 Q8 F3 U! d0 e0 Q
5 K6 B1 a+ A" z$ D/ c( `公仔箱論壇3． 将鲜芦笋及2的材料排放碟中，进食时淋上拌匀的汁料即成 |
發表於 2009-11-1 01:01 AM
| 