材料:
3 v# @) b4 F' w- T; h$ K; G: j J山藥條180g、富味鄉有機黑芝麻20g、富味鄉有機芝麻仁20g。tvb now,tvbnow,bttvb1 P7 U6 q" K8 o( n5 s
' h* Y7 C" ~" x7 z X1 j5.39.217.77:8898作法:! x: r8 R" q; j' F
山藥條泡冰開水,瀝乾,分別沾上黑白芝麻,排盤即可。
" \+ g$ c3 ^# h* W' o8 ^tvb now,tvbnow,bttvb★芝麻是植物中鈣質的首選,可多加食用,並配合山藥乃為養生之道。
3 ], O$ K+ g8 u& T6 c3 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★山藥食用應用冰水冰鎮以保持爽脆的口感。tvb now,tvbnow,bttvb3 h, ^! O2 H* T3 s- D: M9 H- O
★除了山藥外亦可使用小黃瓜等根莖花果類食材。 |