材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V) c1 t! X) X3 v) Z: a" s$ R# j
牛菲力片300g、四季豆12 支、花椒粉1小匙、白芝麻1大匙、地瓜絲、蔥絲、辣椒絲各少許。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X; M) d: A1 [, t7 U
) }4 H5 D* e$ C5 E" ]7 X調味料:+ J, h# m+ t. F- @& _7 P7 \
福華牌沙茶醬1大匙、砂糖1小匙、醬油1大匙、酒1大匙、味霖1/2 大匙、水1大匙。tvb now,tvbnow,bttvb0 @/ U8 Y) ^! ?- A5 w" U
作法:tvb now,tvbnow,bttvb! [' Y; ]+ t. t [( g6 S; v$ ^
1、 四季豆洗淨,川燙備用。
. I2 H7 [& e8 {- m$ J4 ]: ~公仔箱論壇2、 地瓜絲炸至金黃,蔥絲、辣椒絲泡水。
0 q; ^% Q1 ~0 Y5 M2 @5.39.217.77:88983、 取牛菲力片包入四季豆,捲起,入鍋以1大匙富味鄉高安定芥花油小火煎上色。
, v3 m2 T/ y7 p! I7 Y H* }+ \2 ?# h4、 調味料調勻,入鍋煮勻煮開,放入牛肉捲燒入味後,起鍋,盛盤,撒上花椒粉與白芝麻,再以地瓜絲、蔥絲、辣椒絲點綴即可。公仔箱論壇- i- l/ a/ O8 l9 x
$ H. y# p* ^! ntvb now,tvbnow,bttvb★牛肉切片時不宜切太厚,否則不容易熟。
# ~) U9 j, K& k+ F, f- h4 j% W★煎牛肉捲應先煎封口處,以免牛肉脫落。 |