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7 j+ T& Y+ h" @$ J9 u' p- M$ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料:羊排、红萝卜、大葱、姜、八角花椒等卤料、糖、盐、辣椒等
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做法:羊排焯水,洗净,焯水的时候放半个苹果,能帮助去除膻味;
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9 ]: p- L( O0 R% w* @2 R5.39.217.77:8898锅内烧油,糖、辣椒、大葱姜等卤料炒香,放入羊肉翻炒片刻(加些红酒味道更好);: c! d% K5 H& Y J2 ]9 k: x, f
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添水,大火烧开,小火焖一个小时;
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6 p3 _" M9 i& U1 @2 a: M1 c3 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。放入切好的胡萝卜块,加盐再焖半个小时就行了。 |