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1 e1 r( |2 O+ I% z" l( Z ]公仔箱論壇特質:於裏脊位置,只佔整隻牛約 3%,是最嫩滑的部份。煮法:炒、煎 5.39.217.77:88986 p/ X9 m4 T: ~1 {* @/ C7 T7 o! ]% R
) a3 m: A" |2 F公仔箱論壇材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X; L3 H$ _1 y2 e
牛柳 1/2斤、洋葱 1/2個(切絲)
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醃料:梳打粉 1/4茶匙、水 3湯匙、糖 1茶匙、生抽 1湯匙、生粉 1湯匙、油 1湯匙芡汁:水 2湯匙、茄汁 2湯匙、喼汁 1湯匙、 A1汁 1茶匙、糖 1 1/2湯匙、鹽 1/3茶匙、生抽 1茶匙! }" e% q3 X+ W
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1.牛柳切厚片後拍鬆。醃料撈勻,放入牛柳片醃 1小時,再加油但不要拌勻。
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! Q$ [: i( L! }" O: V" [公仔箱論壇2.燒熱鑊加少許油,用中火將牛柳煎至七成熟後盛起。
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3.燒熱鑊加少許油,炒香洋葱絲,下已調勻的芡汁料煮至滾起,將牛柳回鑊炒勻即可上碟。
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