
( K, w# K9 \4 A; f5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb& o% b1 [% r' \( G. |! a& k6 |
; ~3 F0 f+ y2 g8 R. u8 h2 [ i- l* i% n
特質:於裏脊位置,只佔整隻牛約 3%,是最嫩滑的部份。煮法:炒、煎
& P4 T1 y, e5 }' h W5 j5 P
0 `, O+ m4 Y& ?) @" wtvb now,tvbnow,bttvb材料
3 H2 o; n5 z1 Z4 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛柳 1/2斤、洋葱 1/2個(切絲)
( P1 `2 a% ~! N- O9 O: Q3 f
" ]( o7 N- E& z4 a2 |5.39.217.77:8898醃料:梳打粉 1/4茶匙、水 3湯匙、糖 1茶匙、生抽 1湯匙、生粉 1湯匙、油 1湯匙芡汁:水 2湯匙、茄汁 2湯匙、喼汁 1湯匙、 A1汁 1茶匙、糖 1 1/2湯匙、鹽 1/3茶匙、生抽 1茶匙0 B; X; e8 ^# u
5.39.217.77:88989 O: \; R+ t) W' {% c2 p0 O
5.39.217.77:8898% s# v( q' _& z: h3 X
做法5.39.217.77:8898: ~4 P1 @: I" V& r) i9 J( ]
1.牛柳切厚片後拍鬆。醃料撈勻,放入牛柳片醃 1小時,再加油但不要拌勻。
# m. Q" T! A. Z) Q) ~5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb; q2 t9 D$ k# ^. L$ b9 Q
2.燒熱鑊加少許油,用中火將牛柳煎至七成熟後盛起。
3 s/ K9 o X3 wtvb now,tvbnow,bttvb" q# g- Y$ J, \
3.燒熱鑊加少許油,炒香洋葱絲,下已調勻的芡汁料煮至滾起,將牛柳回鑊炒勻即可上碟。
; u! N* H2 Y7 n1 atvb now,tvbnow,bttvb |