材料:" c- T% W' G3 g( s' @3 Y2 E
鮭魚頭半粒、牛蒡6段、西蘭花6朵、紅蘿蔔4片、鮮香菇4朵、薑絲40g。
& i' _4 _3 o% B. }2 e5 s5.39.217.77:88985.39.217.77:8898) ~$ |& I7 h6 h- m. Q c0 Y
調味料:" ]( h: {) W; c
福華牌沙茶醬1/2 小匙、醬油1大匙、糖1大匙、味霖1杯、福華牌雞汁湯寶1/4 小匙、米酒2杯、富味鄉白芝麻油。4 W- k4 t0 b- o
作法:公仔箱論壇4 I2 g$ T* O, D9 {3 f0 h4 V
1 鮭魚頭洗淨,入鍋略川燙,取出,瀝乾,沾上一層薄太白粉,再入鍋過油,起鍋。
" @, w4 Y4 d' I$ {' V& C) ?tvb now,tvbnow,bttvb2 將調味料入鍋拌勻,放入鮭魚頭,再加入牛蒡、紅蘿蔔片、香菇,蓋鍋燒煮40 分鐘後,裝盤。
$ e O: G9 H, e ~/ ]8 k0 L ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 青花菜燙熟後,裝盤,再將薑絲放在魚頭上即可。
- K$ o; L ?. }' p8 I w公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 U2 U' M1 _ y/ @& T5 [
★此作法為日式的傳統照燒,加入沙茶後別有一番風味。tvb now,tvbnow,bttvb0 d: L& Z& `( q
tvb now,tvbnow,bttvb1 m* G8 s4 ]- F
★燒魚時應注意火候,以免燒焦。 |