材 料 : & C: W3 L8 V- W
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1 白木耳…20g(white fungus)2 香蕉…1/5根(banana)公仔箱論壇. G1 r* E* |, X# o
3 葡萄…2顆(grape)
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& I; f: y! C% y8 Q; t- L4 威化夾心(巧克力)…1/2片(chocolate wafer)
7 u; Q, T" t9 [9 F( ntvb now,tvbnow,bttvb5 香草奶昔…2大匙(2 tablespoons vanilla milk shake)
6 \7 ]' t0 U" f: e2 _& t9 C公仔箱論壇6 水…250cc(water)7 \, F2 b( @* K x. Z' r
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做 法 : 1 白木耳洗淨蒸熟。
`8 c7 g e6 x1 Y公仔箱論壇2 將材料 1、2、3、4 放入果汁機,先加水 150cc 打 30 秒,再加入 100cc水、餅乾及香草奶昔打均勻即可。 |