材 料 : 1 v r' p5 J! @5 n5 {1 a
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1 白木耳…20g（white fungus）2 香蕉…1/5根（banana）
9 d& ]. `( f; V% {& I3 葡萄…2顆（grape）
5 W. O: `5 x8 K- _6 [3 N+ Y 9 p0 z/ k, B4 Z+ T7 ~% F4 Y
4 威化夾心（巧克力）…1/2片（chocolate wafer）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K* j( h8 Y& U0 n3 j
5 香草奶昔…2大匙（2 tablespoons vanilla milk shake）
y3 z' {- d. b+ Q6 水…250cc（water）
( l1 l) E+ D$ ? t$ x4 J9 M$ Z5.39.217.77:88980 q, n( }) x' `. F" i; Y
做 法 : 1 白木耳洗淨蒸熟。
5 h; i; d9 ]8 @- W$ l9 `5.39.217.77:88982 將材料 1、2、3、4 放入果汁機，先加水 150cc 打 30 秒，再加入 100cc水、餅乾及香草奶昔打均勻即可。 |
發表於 2009-10-28 04:12 PM
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