材 料 : tvb now,tvbnow,bttvb! U" f( G' {; g) u {2 ^- s
1 芋頭…20g（taro）2 蘋果…1/10顆（apple） , l/ O5 j) V: R0 `. ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {) ]$ @' k: m; h. U
3 西瓜…30g（watermelon） tvb now,tvbnow,bttvb4 h' e6 K. f8 m B+ o( @; j
4 草莓奶昔…2大匙（2 tablespoons strawberry milk shake）
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. K. e1 g+ ]& [/ j8 e, ^# o5 水…250 cc（water）
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! B6 I$ X+ C+ I' H; s9 y3 K8 y5.39.217.77:8898做 法 :
1 z+ k- S: c/ G1 C9 q1 芋頭切塊蒸熟。
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2 將材料 1、2、3 放入果汁機，先加水 150cc 打 30 秒，再加入 100cc 水及草莓奶昔打均勻即可。公仔箱論壇: U, g! |; N9 ^, k3 R
0 W: V0 Y9 B: O% z5 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。營養成分分析：
8 x/ M, q# J2 Z1 R& s% E1人份 133卡 |
發表於 2009-10-28 03:57 PM
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