材 料 : 5.39.217.77:88981 {/ A" d5 Y7 V5 E; }) `
1 芋頭…20g（taro）2 蘋果…1/10顆（apple）
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+ J9 b2 X/ L u3 e; O* H3 西瓜…30g（watermelon）
6 P) l1 z# o/ E6 etvb now,tvbnow,bttvb 4 草莓奶昔…2大匙（2 tablespoons strawberry milk shake）
* n/ ~$ g7 O: d8 |) {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' x* n. \8 z4 A% R
5 水…250 cc（water）5.39.217.77:88986 k1 C3 m# Y8 J& ]5 O3 D
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8 }% D/ J. j( U3 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法 :
2 ]5 E- H8 m$ |% d9 U: d1 w1 芋頭切塊蒸熟。5.39.217.77:88986 c5 [9 U* f& r5 X' N
, U. h; c, l% h( f; q# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 將材料 1、2、3 放入果汁機，先加水 150cc 打 30 秒，再加入 100cc 水及草莓奶昔打均勻即可。
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- h9 H7 ~: W" v% a5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。營養成分分析：
3 c T Z! [% e! J" E6 M6 q公仔箱論壇1人份 133卡 | 
發表於 2009-10-28 03:57 PM
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