材 料 :
5 k3 g+ W8 B0 r* Z1 S公仔箱論壇 1 芋頭…20g（taro）2 蘋果…1/10顆（apple）
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- D) x+ C+ w$ L) L: ?公仔箱論壇3 西瓜…30g（watermelon） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \% v3 y/ G s! j, ]
4 草莓奶昔…2大匙（2 tablespoons strawberry milk shake）1 N- J v( F+ V; u* U, A
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5 水…250 cc（water）
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# F2 B+ |! Q* G- ?tvb now,tvbnow,bttvb做 法 : TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w& Q8 M0 I+ q: ~
1 芋頭切塊蒸熟。+ Q$ `# j. {2 i8 a* i4 u
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2 將材料 1、2、3 放入果汁機，先加水 150cc 打 30 秒，再加入 100cc 水及草莓奶昔打均勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U5 V7 x. b' q/ o0 n& \- W
8 {* |6 E6 B- |' d+ b1 O7 G5.39.217.77:8898營養成分分析：
8 q5 w! V7 y5 l7 Z公仔箱論壇1人份 133卡 | 
發表於 2009-10-28 03:57 PM
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