材 料 : 公仔箱論壇7 b9 D. B5 q8 h# n: q* }) r
1 芋頭…20g（taro）2 蘋果…1/10顆（apple） tvb now,tvbnow,bttvb# X& g" S: V; W" x! e
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3 西瓜…30g（watermelon）
0 O b! u/ ?) ]1 e 4 草莓奶昔…2大匙（2 tablespoons strawberry milk shake）
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5 水…250 cc（water）
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做 法 : * [. Y! f2 L3 f
1 芋頭切塊蒸熟。
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2 [, }1 {9 I- @$ t% ?# ?5.39.217.77:88982 將材料 1、2、3 放入果汁機，先加水 150cc 打 30 秒，再加入 100cc 水及草莓奶昔打均勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q6 M- N2 _6 |8 I
' G3 P# V Z, ]0 ~8 e營養成分分析：
* S, S; Y* u1 G5 l5.39.217.77:88981人份 133卡 |
發表於 2009-10-28 03:57 PM
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