材 料 : 4 C5 @5 l: @; V6 r1 C! I5 s. z* y
1 芋頭…20g（taro）2 蘋果…1/10顆（apple） 5.39.217.77:8898" ?5 F7 c- o0 K0 n# {$ P
3 j/ D" j2 F% ctvb now,tvbnow,bttvb3 西瓜…30g（watermelon）
3 b2 ~3 Q/ s; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4 草莓奶昔…2大匙（2 tablespoons strawberry milk shake）- J3 [$ o# Q! {, I$ i( w5 J6 h8 [
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5 水…250 cc（water）/ X, l# O$ }8 t% ~
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" Q0 |+ U+ ~5 |1 p) c4 M, \; x公仔箱論壇做 法 :
" s+ E" a) L' G# Z5.39.217.77:88981 芋頭切塊蒸熟。
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2 將材料 1、2、3 放入果汁機，先加水 150cc 打 30 秒，再加入 100cc 水及草莓奶昔打均勻即可。/ e/ _: t8 x% e7 N P
- L6 l4 Q4 b6 V6 Q( a" I. d+ z營養成分分析： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b# T M1 _0 H8 M
1人份 133卡 | 
發表於 2009-10-28 03:57 PM
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